12. Бросать курить лучше с какого-то определенного дня, с дня рождения, первого дня квартала, с понедельника:
– Да, чтобы было время подготовиться психологически – 1 балл
– Главное, чтобы намеченная дата была недалеко, иначе запал пропадет – 2 балла
– В любом случае, если человек думает, как избавиться от этой вредной зависимости, это уже хорошо – 3 балла
– Чтобы бросить курить, нужна не определенная дата, а твердое желание отказаться от курения – 4 балла
– Кто загадывает бросить курить с определенного дня, обычно так и не бросает – 5 баллов
13. Пить кофе – тоже вредная зависимость, но с ней так не борются, как с курением:
– Лобби кофе сильнее лобби табака в правительствах стран – 1 балл
– Человек (организм) ко всему привыкает (к курению, к кофе) и адаптируется – 2 балла
– Табак (курение) наносит больший вред человеку, чем употребление кофе – 3 балла
– Да, желательно ограничивать себя и в табаке и в кофе – 4 балла
– Дойдет очередь и до кофе – 5 баллов
14. Куренье вред, куренье яд, а я курю и очень рад:
– Вызов обществу, бунтарство – это всегда отличало прогрессивную молодежь – 1 балл
– А я курю и очень рад – 2 балла
– Сейчас куда ни посмотришь, всё вредно. Неизвестно, что вреднее – покурить или поесть сосисок – 3 балла
– Чему уж тут радоваться. Кури, но без радости, если не можешь бросить – 4 балла
– Куренье – вред, куренье – яд – 5 баллов
15. Курить бросать лучше во время отпуска, когда ничего (никто) не беспокоит и нет никаких проблем:
– Да, главное – не закурить после отпуска – 1 балл
– Часто бывает наоборот – в отпуске больше проблем и «заморочек» – 2 балла
– Оптимальный вариант – посвятить отпуск отказу от курения – 3 балла
– Главное, не когда бросить курить, а чтобы после бросания снова не взять в руки сигарету – 4 балла
– Отказ от вредной зависимости лучше производить по принципу: Чем раньше, тем лучше. Не связывая это ни с чем, в том числе и с отпуском – 5 баллов
16. Бросить курить не очень сложно. Но вот когда выпьешь, рука сама тянется к сигарете:
– Да, если не выпивать и не иметь никаких проблем, то бросить курить легко – 1 балл
– Сначала надо искоренить алкогольную зависимость, а потом браться за никотиновую – 2 балла
– Если есть еще и алкогольная зависимость, то надо избавляться от обеих – 3 балла
– Привыкнуть к вину и табаку легко, отвыкнуть трудно – 4 балла
– Бросить курить не так-то просто. И самообман с выпивкой тому подтверждение – 5 баллов
17. Курительная трубка интеллигентнее и от нее меньше вреда, чем от сигарет:
– Да, ведь трубку не будешь курить впопыхах, на бегу – 1 балл
– Курительная