Фаза «Понял!» – чувственный опыт – создает атмосферу внимания и задает глобальный/пространственный контекст для обучения при переходе от целого к частному. Этот игровой/практический аспект обучения основывается на уже заведомо известном и тем самым обеспечивает безопасную, знакомую и непредумышленную среду для появления новых переживаний, которые имеют место быть в правой части схемы.
Фаза «Постигаю…» – интеллектуальное намерение – координирует осознание еще не изученного, определяя различия и линейные переходы от частного к целому, которые, став со временем привычными, – перейдут в левый круг. Этот детализированный аспект обучения включает в себя кодирование новой информации для символического оформления ее смысла.
Давайте проведем эксперимент. Встаньте, сделайте шаг вперед, а потом назад. Обратите внимание, что в движении в разном направлении участвуют различные группы мышц. Что происходит, когда вы только думаете о том, чтобы сделать шаг вперед? Вы ощущаете стимул использовать эту же группу мышц?
Потенциально вам доступны все три направления движения, описанные в главе 1 – вверх/вниз, вперед/назад, влево/вправо – в зависимости от сиюминутных потребностей и личных ограничений. В любой момент ваши движения и поза могут позволить вам реализовать то или иное намерение или удержаться от этого.
После знакомства с 26 упражнениями вы обнаруживаете, что основной их заслугой являются испытываемые вами ныне мышечные и двигательные ощущения. Хотя новые навыки и другие преимущества сами по себе хороши и часто влияют на учебный процесс опосредованно, но именно эти тонкие кинестетические ощущения способствуют возникновению чувства физической непринужденности.
Всякое освоение нового происходит постепенно. Оно требует осознания физических перемен (тех самых мышечных и двигательных ощущений), которые делают обучение возможным. Вспомните, как вы учились ездить на велосипеде. В Edu-K такая осознанность известна под терминами «отметьте» или «обратите внимание» и рассматривается в качестве системы, основанной на телесной обратной связи, что дает возможность объединить мысли, чувства и ощущения, сделав их критерием обучения.
По мере использования упражнений вы сможете освоить и развивать в дальнейшем эту утонченную форму самонаблюдения, просто отмечая для себя моменты появления релаксации и комфортности движений.
Такое контролируемое уведомление позволяет воплотить намерения