Hvordan man forbliver lykkelig i ægteskabet
Irina Bjørnø
Proofreader Inger Guldberg
© Irina Bjørnø, 2019
ISBN 978-5-4496-1854-2
Created with Ridero smart publishing system
Forord
Denne bog er skrevet til dig, fordi du har valgt at dele dit liv med den person, du har valgt OG vil leve lykkeligt med i fremtiden (til døden jer skiller).
I mange eventyr er slutningen magisk: De gifter sig og lever lykkeligt til deres dages ende eventyret er forbi, men historien er først ved at begynde… Hvordan klarer de at forblive lykkelige? Hvad er deres hemmelighed?
I eventyrene kommer parterne ofte fra to forskellige lande eller steder. Det betyder, at prinsen og prinsessen har to forskellige kulturer, men de lever lykkeligt… Drøm eller en løgn?
I denne bog vil jeg beskrive en lignende, men virkelig situation, nemlig den om to mennesker fra to forskellige dele af verden. De forelsker sig og bliver gift. De ønsker at blive lykkelige og at blive en familie – en lykkelig familie. De ved imidlertid ikke HVORDAN. Denne bog er skrevet for at hjælpe dig til at forstå vejen til lykke for to mennesker i et blivende forhold. Denne bog beskæftiger sig med videnskaben og kunsten at få et lykkeligt familieliv og nære relationer. Videnskab en eksakt viden. Kunst betyder følelser og inspiration. De har brug for begge dele for at skabe en lykkelig familie. Det handler om både læring og praksis. Den låser skjulte hemmeligheder op, som du kan bruge til at skabe din succesfulde fremtid.
Vedrører denne bog også par med samme nationalitet? Ja, det gør den, fordi nogle af aspekterne i familielivet er så fundmentale, at parterne kunne være naboer, men samtidig være så forskellige, at de kunne komme fra to forskellige planeter.
Hvorfor er denne bog skrevet?
Den er skrevet, fordi der er et stort behov for at hjælpe mennesker til at skabe et blivende forhold. Hvert tredje ægteskab – i Danmark er det hvert andet – ender med separation el. skilsmisse efter få år. Et russisk ordsprog siger, at man skal spise et “pud” (et gammelt russisk mål for 16 kg) salt, før man kan sige, at man virkelig kender sin ægtefælle godt. Mennesker spiser i gennemsnit 5 gram salt om dagen. To mennesker spiser ca. 10 gram. Det tager således mindst 4 år at spise 16 kilo salt tilsammen. Statistikken viser, at skilsmisseraten topper mellem det 3. og 5. år af ægteskabet. Konklusion: Du kender ikke den person, du giftede dig med. Er det så ikke en god ide at vide, hvordan man opbygger et langvarigt og blivende forhold? Jeg mener, det er klogt at bruge tid på at lære og dermed blive en ekspert i dette emne.
Jeg bor i det dejlige Danmark og har været lykkeligt gift med en dansker i 20 år (jeg er født i Rusland). Jeg er en undtagelse. Jeg har et lykkeligt og vidunderligt liv.
Igennem min profession (jeg driver en veletableret klinik, hvor jeg dagligt behandler mennesker med forskellige baggrunde og familieproblemer) ser jeg de samme mønstre gentage sig selv igen og igen. Mine patienter gør de samme fejltagelser og falder i de samme fælder.
Jeg har besluttet at skrive denne bog baseret på mine egne personlige erfaringer, og som et resultat af mange familieterapisessioner. (Jeg er professionel familie rådgiver, hypnotisør, forfatter og yogalærer).
Det er umuligt at forblive sund og rask, hvis dit privatliv er utilfredsstillende. Hvis du ikke føler dig godt tilpas i dine private relationer, vil det influere på dit helbred. Det er bedre at være lykkelig og rask end ulykkelig med helbredsproblemer. Denne bog handler om den gode, sunde familie.
Tag dig tid til at læse denne interaktive bog: Jeg behøver DIN deltagelse i processen for at skabe Din Lykkelige Familie. Kom i gang! Tag en dyb indånding. Brug øvelserne i denne bog til at forstå dig selv og din partner bedre.
Brug også denne bog som udgangspunkt for diskussion. Ved dagens slutning efter at have læst i bogen, skal du spørge dig selv:
Hvad har jeg lært af disse sider?
Hvordan kan jeg bruge det til selvudvikling som partner og familiemedlem?
Hvad fik jeg mest ud af?
LÆR – BRUG – NYD – Det er bogens filosofi.
Det er min personlige opfattelse, at emnet:” at skabe en god familie”, i fremtiden vil være en del af skolernes Fælles Mål – i hele verden. Uddannelse er den eneste vej til selvudvikling, fordi det giver” knowhow” og baserer viden på tidligere generationers erfaringer (den videnskabelige del!). Vi lærer vore børn matematik, IT og biologi, men ikke hvordan man bliver en god ægtemand, hustru, mor eller far. Så starter man “Familien” og håber, den vil vare hele livet – og senere undrer man sig over, hvorfor problemerne tager overhånd.
Har jeg den slags problemer i mit familieliv? Ja, jeg har, men jeg ved hvordan jeg skal forholde mig til dem og FORBLIVE LYKKELIG. Jeg vil gerne dele mine hemmeligheder med dig, min kære ven, som jeg antager, er i en lignende situation: Er gift, forlovet eller er på vej til at finde dit livs kærlighed, og gerne vil opnå et lykkeligt liv.
Vi begynder med begyndelsen og starter med spørgsmålet: Hvorfor gifter vi os med en bestemt person? Hvordan finder vi vores drømmepartner? Hvordan skaber vi en lykkelig familie?
Her er fremgangsmåden. Du kan vælge at gå direkte til det kapitel, du skal bruge for at løse dine problemer, eller du kan vælge at følge min plan. Hvert kapitel har en praktisk del, som kan bruges direkte, og som normalt er placeret sidst i kapitlet.
Her er rækkefølgen af emner, som vi vil studere:
1. Videnskab: Hvordan findes den rigtige partner?
Kan du huske, hvorfor og hvordan du fandt din partner? Hvilke kriterier brugte du for at gøre din drøm til virkelighed? Var det kærlighed ved første blik? Var kærligheden ægte eller fortrød du senere? Hvor mange fejl begik du, før det lykkedes at finde den rigtige?
Når du går til grønthandleren for at købe gulerødder, ved du hvilken slags gulerødder, du vil købe (økologiske, med top, små, store, orange, fra et specielt område, lokalt producerede, etc.) Hvis du begår en fejl, er det let at ændre den – og ikke særlig dyrt.
Når du køber nye møbler, undersøger du kataloger, ser på møbler i forskellige forretninger, låner eventuelt nogle med hjem for at se, om de passer til dit hjem – det er kompliceret og tidskrævende – du prøver at være professionel og at lære så meget som muligt om produktet. Fejltagelser koster både tid og penge.
Hvad sker der, når du vælger din “drømmepartner”? “Jeg mødte denne pige/ fyr (dreng) sidste uge og blev forelsket… Hvorfor? Det ved jeg ikke, men JEG HAR DET FANTASTISK!!!” Hvor ofte har du hørt dette fra dine venner?
Og to måneder senere:” Du ved, jeg fandt ud af, at vi ikke passede sammen. Jeg er glad for, vi ikke flyttede sammen!”
Hvad skete der? Den person formulerede aldrig sine kriterier for at finde den ideelle partner. Men hvordan gør man?
Hvis du spørger dine forældre om, hvordan man finder en partner (er dine forældre lykkelige?) så vil de svare:” Ser du, når du finder den rette, vil du vide/føle det.” Hvordan kan man vide/føle det? – De ved det ikke selv.
Deres valg var formodentlig intuitive og heldige. Hvis du kommer fra en traditionel, muslimsk familie, har din familie måske arrangeret ægteskabet for dig, og historien viser, at det kan fungere.
Men i vores vestlige kultur drømmer vi om KÆRLIGHED: Amor skyder sin pil i begges hjerter samtidig, og vi er opfyldt af lykke. Virkeligheden er ikke så enkel… desværre.
Nu til den praktiske del:
Du skal bruge: Et stykke papir, en blyant og et stopur.
Sæt stopuret på 20 minutter (den tid jeg giver mine klienter i min konsultation), tag en dyb indånding og begynd at skrive:
Min drømmepartner:
(Han/ hun er)
Den fysiske fremtoning (høj, blond, øjenfarve,