Слушай свое тело – твоего лучшего друга на Земле. Лиз Бурбо. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Лиз Бурбо
Издательство: София Медиа
Серия: Слушай свое тело
Жанр произведения: Зарубежная психология
Год издания: 2012
isbn: 978-5-399-00432-7
Скачать книгу
и располагаю такой-то суммой». Даже если денег у тебя мало, помни: важно намерение. Заодно ты можешь спросить, что конкретно твой знакомый хотел бы. В результате ты избежишь разочарований и неоправданных ожиданий.

      Кстати, может быть, твой знакомый вообще не захочет подарков: «Не надо подарков. Все, что надо, у меня есть, не покупай ничего. Мне достаточно твоего присутствия». Тебе остается только выразить уважение к его выбору: «Раз ты так хочешь, тебе виднее. Для меня главное, чтобы ты был доволен и счастлив. Не хочешь подарков, значит, не хочешь». Если в глубине души твой друг все же хотел получить подарок, но постеснялся прямо сказать об этом, поскольку ты поймал его на слове, с уважением отнесясь к его собственному решению, то можно надеяться, что он получил урок и в следующий раз будет решительнее.

      Если ты хочешь сделать кому-то сюрприз и покупаешь подарок, который, как тебе кажется, доставит ему удовольствие, имей в виду, что тем самым ты доставляешь удовольствие прежде всего себе. Честно признайся себе, что тебе будет приятен произведенный эффект. Так и скажи другу: «Мне тут приглянулась одна вещица, которая должна тебе понравиться, но я не уверен. Я сохранил чек на случай, если ты захочешь обменять ее на что-нибудь другое. Для меня главное удовольствие – сделать тебе сюрприз». Полная ясность без неоправданных ожиданий и разочарований.

      Если кто-то решил поделиться с тобой своим проектом, тебе остается только слушать и кивать в знак одобрения его энтузиазма, особенно если он и не спрашивает твоего мнения. Если оно его действительно не интересует, а ты горишь желанием его высказать, лучше будет спросить: «Хочешь узнать мое мнение о твоем проекте? Мне кажется, у меня есть идея, которая могла бы тебе помочь». В случае отрицательного ответа не настаивай, поскольку на самом деле его проект тебя не касается. Это его жизнь, и он один извлечет урок из осуществления своей идеи.

      Другое дело, когда чьи-то решения так или иначе затрагивают твое жизненное пространство. Если твой сын решил пригласить друзей в два часа ночи, чтобы послушать музыку, то это тебя очень даже касается. Ты вправе проявить твердость и сказать: «Нет, в это время я сплю. Это наш общий дом, и мы должны с уважением относиться друг к другу». В конце концов, он всегда может слушать музыку в твое отсутствие.

      Однако если ты выразишь неудовольствие тем, что он вернулся домой в час ночи, а это по-твоему слишком поздно, то тут ты будешь неправ, поскольку это тебя не касается. Это его жизнь и его жизненное пространство. Завтра утром он проснется не выспавшись и один расплатится за последствия.

      Когда ты испытываешь желание изменить кого-то или повлиять на него, спроси себя: «Как отразится на моей жизни, на моем бытии то, что этот человек изменится? Как отразится на моей жизни, если мой сын ляжет спать поздно и проснется невыспавшимся?» Никак. Твоя жизнь продолжит идти своим чередом, в твоих повседневных делах ничего не изменится. При условии, что не будет затронуто твое жизненное пространство. Если ты хочешь