Именно поэтому принято говорить «большое видится на расстоянии». Главный фактор, влияющий на баланс сил совместности – индивидуации, – это тревожность.
3.2. Уровень тревоги
Тревожность – это дискомфортное, давящее состояние, вызванное предчувствием неприятных событий или опасности. Даже если все вокруг объективно хорошо и благополучно, человек субъективно может испытывать фоновое ощущение надвигающейся беды.
К острой тревоге человек имеет достаточно сильную сопротивляемость. Реальную опасность представляет лишь хроническая тревожность. Человек реагирует на тревожность подобно тому, как лягушка, в известной притче, реагирует на горячую воду. Если лягушку бросить в горячую воду – то она выскочит, а если нагревать сосуд с лягушкой постепенно, то у нее притупится инстинкт самосохранения и она погибнет.
Общий уровень тревоги состоит из базового (хронического) уровня тревоги, который практически не изменяется в течение жизни, и текущего (переменного) уровня тревоги. Базовый уровень тревоги формируется в родительской семье.
Переменный уровень тревоги является ответной реакцией на текущие события.
Рисунок 4. При разных значениях базового уровня тревожности общий уровень тревожности может быть одинаковый. Следовательно, индивид 2, с базово низким уровнем тревоги, может выдерживать большую текущую тревожность.
Если семья происхождения была нестабильная, тревожная и реактивная, то член такой семьи будет искать зависимых отношений.
Замечено, что дети из неблагополучных семей вырастая больше привязаны к родителям, чем дети из «хороших» семей. Это объясняется тем, что дети неблагополучных родителей испытывают сильную тревожность и зависимость от родителей, которая ошибочно воспринимается как любовь. А дети из «хороших семей» независимы, самодостаточны, что ошибочно воспринимается как равнодушие и неблагодарность.
Уровень тревоги является изменяющимся фактором, переменными является ее длительность и ее интенсивность. При разном уровне тревожности поведение человека сильно отличается. При низком уровне человек ведет себя адекватно, а при более высоком уровне тревожности начинает проявлять различные отклонения.
При низком уровне тревожности практически любой, даже эмоционально слабый человек производит впечатление уравновешенного и эффективного. Если же уровень тревоги превысил некий условный показатель и ее количество в семейной системе или в организме стало излишним, то это приводит к следующим последствиям:
• Появляются физиологические симптомы, соматические заболевания, эмоциональная и социальная дисфункция, неэффективное, а порой и разрушительное поведение, межличностные и семейные проблемы, неудачливость, сложности с принятием решений.
•