А ну-ка, показываем все зубы. Если зубов нет, пожалуйста, десны покажите.
Живот подтяните, оторвите его от коленных чашечек! Не подтягивается, да?
Головой устремляемся к потолку. Тянемся, тянемся, тянемся макушкой. А теперь плечами. Еще, уходим вверх-вверх-вверх. Хорошо!
Вопрос! Где произошло сужение? В том участке, где теоретически должна быть талия. Отлично! Так и сидим с этой идиотской искусственной улыбкой.
Что произойдет?
Возникнет несоответствие.
Центр обработки информации спрашивает у мышц:
– Вы что это рожи корчите?
Мышцы говорят:
– А что нам остается делать? Волевой центр заставляет!
Если «мышечный корсет» меняется, то вынуждены меняться эмоции и мысли, так как происходит их синхронизация с эмоциональным центром.
Вот мы и подошли к сути действия механизма.
Существует центр синхронизации мышц, настроения и мыслей. Проще говоря, эмоции передаются в мозг через кровь и влияют на наше состояние.
Существуют три брата. Это мыслительный центр, центр эмоций и центр волевого управления «мышечным корсетом». Они вечно друг другу поддакивают. Если один куда-то «пойдет», другие двое тотчас увязываются следом. Они все время соображают на троих. Если один скажет:
– Мне хорошо!
Оба хоть и не согласны, но все равно кивают в ответ:
– Да, да, совершенно верно, хорошо, как никогда!
И поскольку труднее всего справиться с настроением и мыслями, мы будем усилием воли управлять мышцами, то есть удерживать «мышечный корсет».
Представьте на минуточку, что независимо от того, хорошо ли у Вас на душе или плохо, Вам нужно держать руку в кармане.
Это сложно, как вы думаете? Это очень просто. Всего лишь держать руку в кармане ради отечества, например! Ну, в общем, ради какой-то цели!
Значит, вывод: именно через «мышечный корсет» приступаем к управлению чем?.. Нашим желанным процессом выздоровления!
29 (с 17:34), 30, 31 января Луна в Стрельце.
И снова от практики переходим к теории. Вот вам новый вопрос: что важнее: победа или отсутствие поражения?
А вы скажете: «Побе-е-е-да!», а я отвечу: «Ну и дурак!»
Когда вы думаете только о триумфе, а неудачи и ошибки в расчет не берете, то, по мере их накопления, ваши шансы в отношении победы только уменьшатся. Зато победа становится неизбежной, если для поражения не оставишь ни одного шанса!
Для тех, кто решил победу над недугом сделать неизбежной, рассмотрим самые распространенные варианты возможного поражения. Установим, что нам будет мешать в пути.
Первая яма – это условный рефлекс
Как он возникает? Представьте, что вы никогда не видели утюг. Вы подошли к нему, потрогали и обожглись. От внезапной боли или сильного стресса рефлекс возникает моментально.
Другой способ возникновения рефлекса – это формирование привычки, которая складывается за счет повторения.
Получается интересная картина. Оказывается, что болезнь – это очередная дурная привычка, и чтобы избавиться от нее, нужно просто выработать другую. А когда мозг ее «оприходует»,