Суперсознание. Как научиться управлять своей реальностью. Дмитрий Загорский

модели, приемы и методы, которые будут работать адаптивно и актуально в контексте настоящего времени. Мы с вами живем в очень стремительно меняющуюся эпоху глобальных перемен, и наше сознание уже совершенно не такое, как было пятнадцать, десять и даже пять лет назад. Сейчас оно работает гораздо быстрее и многограннее, обрабатывая с каждым днем все большие, уже гигантские объемы информации, так как реальность во многом виртуализируется. Меняются подходы, и на первый план выходят методы краткосрочной терапии. Ведь можно годами ходить на сеансы психоанализа, но так и не добраться до сути проблемы. Это очень долго и часто неоправданно. Я никого не хочу сейчас обидеть из коллег психологов, но реально запрос (проблему) клиента можно решить всего за одну-две сессии! Саморегуляция, гипноз, телесно-ориентированная терапия, интегральные расстановки – все это работает быстро и эффективно. В умелых руках грамотного специалиста эти методики дают действительно превосходные результаты и, что немаловажно, являются экологичными как для клиента, так и для мастера.

      ХОЛИСТИЧЕСКИЙ ПОХОД

      Это, безусловно, целостный и многовекторный подход. Мы будем рассматривать каждый аспект не только как отдельное явление, но и как совокупность факторов, на него влияющих, впоследствии выходя на первопричину. Будьте готовы к тому, что после прочтения данной книги ваше мышление кардинально изменится, ведь одно только осознание процессов, протекающих внутри вас и влияющих на вашу жизнь, уже по сути является ключом для решения многих проблем.

      УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ПОДХОД

      Мы все с вами очень разные, но изначально одинаково устроены и функционируем по единым алгоритмам. Поэтому все технологии, представленные здесь, адаптированы для читателей с разным уровнем подготовки. И конечно (и это самое важное), поняв суть и применив на практике данные методы, вы в дальнейшем сможете синтезировать их под себя, создавать свои универсальные модели.

      Также стоит отметить, что значительная часть информации из этой книги имеет пролонгированный эффект и по истечении еще долгого времени будет распаковываться у вас, как архив. Поверьте, материала здесь предостаточно для того, чтобы пользоваться полученными знаниями на протяжении всей жизни. Работать все технологии у вас начнут сразу, но сознание будет еще некоторое время «догонять» произошедшие изменения и причинно-следственные связи, вызвавшие эти изменения. Может пройти месяц, полгода, год – у каждого по-разному! Некоторые мои клиенты нередко повторно принимают участие в одноименном тренинге «Суперсознание», отмечая, что каждый последующий раз становился для них более глубоким и осмысленным.

      Читать книгу лучше «пустым», поэтому перед началом прочтения основной части я рекомендую вам освободить голову от ненужных мыслей и переживаний. Сделать это очень просто. Постарайтесь в течение как можно большего времени смотреть на изображение черного квадрата, расположенного ниже, без каких-либо мыслей.

      Если поначалу через 10—15 секунд