Это решение я приняла на подсознательном уровне, вслух же сказала, что петь не буду, но к метро пойду вместе со всеми. В эти минуты, пока мы шли до метро, во мне боролись два чувства: твердая уверенность в том, что «я НЕ смогу», и маленькая, но очень сильная эмоция «а вдруг получится!».
И вот я захожу в вагон, чувствую, как сердце начинает биться сильнее: во мне внутри происходит настоящая битва. Я не верила до самого последнего момента, что сделаю это, и вот в одно мгновение, которое длилось ровно секунду, я решилась!!! Я просто вот… Сделала шаг… И я уже слышу свой голос, я иду по вагону метро и пою песенку: «В лесу родилась елочка…»
Я улыбаюсь людям…
Потом «Остапа понесло», и я начала рассказывать стихотворение «У лукоморья дуб зеленый…»
Люди, вы не представляете себе, как это СТРАШНО))) и в тоже время ПОТРЯСАЮЩЕ!
Это безумно, безумно страшно, я не могу даже найти слов, чтобы передать те эмоции, которые испытываешь в момент, когда решаешься на это… Но самое удивительное – потом чувствуешь такую легкость. Внутри меня словно что-то открылось, что-то такое, невиданное раньше, такой неописуемый восторг…
Весь тот день я была на сильных эмоциях. И мне вдруг стало так… Спокойно!
Да, именно спокойно. Я поняла, что способна на многое, даже на то, чего боюсь больше всего, даже на то, к чему отношусь так: «Нет! Никогда! Ни за что!»
Но я теперь знаю, что МОГУ! Я на это способна. Они – нет! А я – ДА!
Осознание этого придает мне очень много сил и уверенности в ЖИЗНИ!
Так вот для чего я вам рассказала эту историю…
Каждый день может стать поворотным в вашей жизни.
Самый простой способ бороться со страхом: пойти и сделать то, чего боитесь! И самоеудивительное, что это еще может вам доставить удовольствие.
А мы двигаемся дальше… Ведь это еще не все сложности, которые ожидают нас впереди.
КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ
Чего-то боимся – идем навстречу этому сразу и делаем!
Учитесь справляться со страхами.
Подробнее: http://prestartup.ru/fear.
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
1. Вспомните то, что доставляет вам больше всего страха, то, что по этой причине вы давно откладываете. Это может быть несколько позиций.
2. Запишите все на бумаге.
3. Сделайте то, что будет у вас под пунктом № 1, и так дальше по списку.
4. Отчеты о выполнении домашнего задания для получения обратной связи от меня выкладываем здесь: http://prestartup.ru/fear.
Проблема № 2. Я никому не нужен
Сейчас я буду вас пугать. К сожалению, уже в ближайшем будущем вы можете оказаться в таких ситуациях, что вам придется рано или поздно принять то, что «вы никому не нужны».
Но не принимайте все так буквально, я поясню, что я имею в виду на самом деле.
Если вы еще верите в сказки и в доброго волшебника, который прилетит на голубом вертолете и умчит вас в далекие края, а потом накормит мороженым и подарит принца