Стань стройным за месяц! НЛП-тренинг. Павел Барабаш. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Павел Барабаш
Издательство: Барабаш Павел Иванович
Серия:
Жанр произведения: Здоровье
Год издания: 2010
isbn: 978-5-49807-528-0
Скачать книгу
– они составляют мою основную аудиторию.

      Все в твоих руках

      Возможно, иногда вам захочется оспорить некоторое утверждение. Если вы найдете достойный аргумент – прекрасно. Думайте, анализируйте, не соглашайтесь, и пусть торжествует ИСТИНА. Вы не обязаны принимать все на веру.

      Как-то один человек решил посмеяться над мудрецом. Он поймал бабочку и зажал ее в кулаке. Вот подойду, думал он, и спрошу мудреца: «Скажи, бабочка в моей руке живая или мертвая?» И если он скажет, что бабочка мертвая, то я разожму пальцы, и бабочка улетит. А если скажет, что живая, то я сожму кулак сильнее, а затем покажу мертвую бабочку. И все будут смеяться над мудрецом.

      Он так и сделал, поймал красивую бабочку, зажал ее в кулаке и спросил мудреца:

      – Скажи, если ты такой умный, бабочка живая или мертвая?

      Мудрец посмотрел ему в глаза и ответил:

      – Все в твоих руках!

      Любое здание, прежде чем оно будет построено, создается в голове архитектора.

      Станьте архитектором собственного тела, созидателем, подобным Богу.

      Сотворите свое стройное и здоровое тело и наслаждайтесь его возможностями.

      У вас есть отличные шансы получить такой результат. Воспользуйтесь ими уже СЕЙЧАС.

      Совершая путешествие по страницам книги в страну Стройность, возьмите с собой в дорогу желание добиться успеха и готовность думать, размышлять, спорить, находить истину, проверять каждое утверждение, медитировать, соблюдать простые инструкции, меняться, становиться счастливым.

Все в твоих руках!

      Часть I. Стратегия изменений

      Глава 1. Причины избыточного веса

      Ожиренье – тяжелый коварный недуг,

      Он здоровье у нас отнимает не вдруг:

      Постепенно лишает подвижности, силы.

      И нередко доводит до ранней могилы.

Авиценна

      О толстяках и толстушках

      Научно-технический прогресс, уверенно шагая по планете, имеет весьма тяжелую поступь! Самые развитые в экономическом отношении страны сталкиваются с такой ТЯЖЕЛОЙ проблемой современности, как ожирение. В США, стране, породившей монстра по имени Макдоналдс, каждый второй житель (56 %) имеет избыточный вес, а каждый четвертый страдает от ожирения (27 %).

      150-килограммовый мужчина пристально разглядывает красивую одежду, выставленную в витрине. Подходит друг и интересуется, что он собирается купить: рубашку или пиджак.

      – Да что ты, – вздыхает толстяк, – из готовых вещей мне подходят только носовые платки.

На теплоходе музыка играла

      Как-то в Киеве мне довелось совершить двухчасовую водную экскурсию на прогулочном теплоходе по Днепру и быть свидетелем одного забавного и в то же время грустного эпизода с тремя очень полными людьми. На теплоходе появилась семья, сразу привлекшая внимание окружающих. Они появились в самый последний момент, когда до отправления оставалось несколько минут, и заняли свободный столик. Отец, мать и сын-подросток были чрезвычайно тучными, но энергичными и веселыми людьми, очень