Путеводитель по граблям. Маршрут №1. Анастасия Данилина

помочь себе избежать горьких разочарований и травм? Техника очень проста. Её секрет состоит в умении, наслаждаясь моментом общения здесь и сейчас, не торопиться с полным открытием, сближением. Для того чтобы понять, что это ВАШ человек, потребуется не менее года. Партнера по общению нужно посмотреть во все сезоны. Обычно за годичный цикл проходят все типовые бытовые ситуации, которые проявляют партнера по общению. За это время вы получаете и тратите деньги, ездите в отпуск, успеваете поболеть хоть незначительно, хотя бы раз. Проходят дни рождения, новый год и другие праздники, наступает очередной виток в изменениях на уровне политики внешней и внутренней. Личность развивается, и человек демонстрирует свой потенциал и вектор развития.

      Если через год вы всё ещё понимаете, что вам интересно, комфортно, целесообразно это общение, то двигайтесь к сближению, погружению, открытию – к символическому поцелую. Если нет, то вы сможете безболезненно отдалиться.

      Технически следовать этой рекомендации крайне сложно. Эмоционально нагруженное время начала общения течет по другим законам и события в нем разворачиваются лавинообразно. Столкнувшись с превращением, смотрите на него как на сюжет сказки, который вполне закономерен. Вы же не огорчаетесь от того, что действуют законы природы? Ну, вот и от того, что что-либо произошло в соответствии с законами общественного существования, переживать не стоит.

      Всегда и никогда

      Как вы думаете, сколько раз должна повториться ситуация или произойти аналогичное событие, чтобы мы могли сказать о нём «Я/ты всегда так делаю/делаешь!» или «Так никогда не бывает»?

      Многочисленные наблюдения, проведённые мной в различных ситуациях, показывают, что достаточно событию повториться трижды, и оно воспринимается человеком как нечто постоянное, такое, которое должно произойти со стопроцентной вероятностью. Ненаступление события вызывает удивление и дискомфорт. Но с понижением уровня разочарования к третьему разу. Наступление события с неприятным исходом при троекратном повторении превращается в обыденное и перестаёт ранить настолько значительно, как в первом случае.

      Закон «всегда и никогда»: трижды повторенное с устойчивой периодичностью действие или отказ от совершения действия делают ситуацию ожидаемой со стороны объекта, на который оно направлено.

      Однажды вы выходите с работы одновременно с кем-то из сотрудников, и вам оказывается по пути, и вдруг вы решаете зайти в кафе обсудить коллег за чашкой чая. На следующий день вы снова повторяете свой маршрут. На третий день вы уже, вроде как, ждёте друг друга, чтобы выйти вместе, и, если кто-то задаст вам вопрос: куда вы идёте? – не сговариваясь, отвечаете, что пошли на полчасика посидеть в кафе. И вот вы уже в течение дня начинаете предвкушать поход в кафе и накапливать то, что хотите обсудить. Возникает устойчивое чувство «мы всегда ходим в кафе после работы». Если у одного из вас окажутся «дела», и он не сможет