Построение лучшей на свете жизни
Джоди Ли, торговый агент, Калифорния
В возрасте 31 года я рассталась с человеком, склонным к эмоциональному насилию. У меня было двое маленьких детей, еще не достигших трехлетнего возраста; у одного из них имелись серьезные медицинские проблемы, и он то и дело попадал в больницу. Я страдала ожирением и не имела работы, на меня давил груз не выплаченной ссуды за дом и сражений в суде, а моя машина вскоре превратилась в развалину, не подлежащую ремонту. В депрессии и отчаянии я обратилась за помощью для себя и своих детей к психотерапевту. И как раз когда я сидела в приемной, ожидая назначенной консультации, я взяла со стола книгу Луизы Хей «Измени свою жизнь» и прочла из нее несколько страниц. Покупку книги я в тот момент не могла себе позволить, поэтому терапевт подарил мне ее.
Прочитав книгу Луизы и заведя себе привычку ежедневно повторять аффирмации, я начала чувствовать себя лучше. Спустя не долгое время я начала бегать по утрам – этого я не делала со своих 13 лет. Груз депрессии стал легче, и во мне росло желание стать настолько здоровой, насколько возможно, как внутри, так и внешне. Я снова взялась за учебу, посещала классы йоги и другие занятия по интересам, которые бросали вызов моим способностям (прежде я бы ни за что этого не сделала). И все это время я снова и снова перечитывала «Исцели свою жизнь». Эта книга стала моей библией.
Вскоре с моего лица исчезло вечное выражение усталости. Я сбросила около 11 кг и вновь ощутила себя молодой. Мои оценки в колледже были выше, чем когда-либо прежде, равно как и уровень моей заинтересованности в образовании. Возобновились прежние дружеские отношения, да и мои взгляды на жизнь тоже пережили обновление. А еще после 18 лет раздоров я наладила здоровые отношения со своим отчимом. Я стала совершенно другим человеком, готовым щедро дарить и принимать любовь.
В прошлом я была настолько изолирована и зажата, что отталкивала от себя людей, поскольку не считала себя достойной их. Теперь же внутри меня все переменилось.
Я чувствовала огромный прилив сил. Когда у моего сына возникли поведенческие проблемы, я увешала стены его спальни аффирмациями. По дороге в школу я заставляла его смотреть в зеркальце на противосолнечном козырьке и вслух повторять их. Однажды по дороге на матч по рестлингу он заговорил о своем ощущении поражения – а ведь он еще даже не ступил на ковер! Продолжая вести машину, я откинула козырек с зеркальцем и стала помогать ему аффирмациями. В тот день он занял в турнире второе место. Я верю, это стало возможно потому, что он впервые осознал, какая сила таится в аффирмациях, и потом изъявлял желание продолжать работать с ними, даже когда поступил в университет.
Луиза, прошло уже 20 лет с тех пор, как я впервые взяла в руки вашу книгу «Исцели свою жизнь», и я хочу поблагодарить