Почему вы взяли в руки эту книгу? Вас привлекла обложка? Или название? Она попалась вам на распродаже? Или вы почувствовали, что, когда речь идет о «цифровой» зависимости, почва уходит у вас из-под ног? Думаю, что последний вариант. Вы не одиноки. В действительности вы принадлежите к большинству. Возможно, вас также беспокоит, как чрезмерная зависимость от технологий влияет на ваших детей, братьев и сестер или друзей. Возможно, вы до сих пор не уверены, что все это касается вас. Давайте разберемся.
• Бывает ли так, что у вас возникает желание достать смартфон во время важного разговора?
• Замечали ли вы, что набираете сообщение в то время, когда ваш ребенок рассказывает вам, как прошел день в школе, и позже не можете вспомнить, о чем он говорил?
• Возникало ли у вас ощущение, что какое-то событие не произошло по-настоящему, пока вы не написали о нем в Facebook или Twitter?
• Приходилось ли вам задумываться о том, что до того, как все эти гаджеты наводнили вашу жизнь, реальной жизни вы уделяли больше внимания?
• Начинает ли у вас сильнее биться сердце, когда вы видите мигающий красный сигнал на вашем BlackBerry?
• Может ли звонящий или вибрирующий сотовый телефон оторвать вас от чего угодно?
• Идя по тротуару, вы смотрите направо-налево или вверх-вниз, набирая сообщение на смартфоне?
• Часто ли вы видите спину своего ребенка или супруга (супруги) на фоне видеоигры?
• Испытываете ли вы беспокойство, если долго не выходите в Интернет?
• Знаете ли вы о том, что не должны набирать сообщения за рулем, но продолжаете делать это?
• Бывает ли так, что все члены вашей семьи находятся в одной комнате, но не разговаривают