Это поистине волшебное дыхание подарит тебе множество подарков, главное, не забывай о нем и дыши так, когда вспомнишь. Готовишь – дыши, наслаждайся моментом; гуляешь, смотришь фильм, занимаешься любовью, кушаешь – дыши, ты почувствуешь всю прелесть этого базового ключа!
С ним ты будешь зачинать ребенка, проводить самую прекрасную беременность, рожать в радости, проводить время с малышом, выстраивать отношения с любимым, и если ты освоишь его правильно, то результаты не заставят тебя ждать!
Ну что ж, начнем? Вдох-выдох, вдох-выдох…
Итак, моя хорошая, это дыхание является базой и основой всей книги, прошу тебя его освоить, прежде чем ты перейдешь к чтению следующих глав.
Через него ты, наконец-то, начнешь чувствовать себя и свое тело, перестанешь его обманывать. Твой ум успокоится, а сердце и маточка откроются. Ты начнешь проживать себя настоящую, и у тебя появится способность «слушания телом», благодаря чему ты услышишь своего малыша еще задолго до самого зачатия.
Вообще, слушание себя, Вселенной, мужа, ребенка – это целое искусство, и бывает, что одного дыхания недостаточно, чтобы ты вошла в состояние внутренней тишины.
Мы проживаем свою жизнь, соприкасаясь с миром, людьми, ситуациями, получая свой опыт – как позитивный, так и негативный. Этот опыт становится нашим ложным «Я» или тем, кем мы не являемся. Мужчины, которые входят в нашу жизнь, оставляют в нас очень большой след, часто болезненный, приносящий много внутреннего страдания. Иногда мы так далеко это прячем, что и не видно ничего до того момента, пока не приходит следующий мужчина и не выявляет эту спрятанную, казалось бы, уже исчерпавшую себя боль. Следующий ключ, любимая, будет как раз об этом.
Удаление сексуальных связей
Фестиваль был наполнен потрясающими людьми, практиками, я не могла нарадоваться каждому моменту. Надо сказать, это мой любимый фестиваль и каждый год я стремлюсь приехать туда. Даже если это не получается, в это время я всем сердцем там. Проходит это поистине восхитительное действие на земле Рада в Подмосковье. Организатором является мой учитель, наставник, женщина, которой я не перестаю восхищаться, – Танит. Это та женщина, через которую я соединилась со знаниями женских практик, плетения Родового древа «Родорад». Уже шесть лет она ведет меня, и я продолжаю учиться у нее. Пишу эти строки, и сердце переполняется Благодарностью… Любимая, если ты читаешь эти строки: люблю тебя, благодарю тебя!
Утро у меня начиналось в 6:00, кто-то в это время спал, но самые ранние пташечки приходили к догорающему с вечера костру на медитацию с тибетскими чашами. Кто-то приходил со своим спальником, чтобы продолжить сон вблизи звуков этих удивительных инструментов. Я обожала эти утренние практики, они задавали настроение на весь день и заряжали какой-то свежей