Приближение к земле
Если вы собираетесь перейти к основам, нужно стать ближе к земле и обратиться к корням всего сущего, где находится основание чакральной системы. Именно с этого места мы начнем изучать наши чакры. Корневая чакра расположена в основании позвоночника, она управляет нижней частью туловища, ногами и ступнями, толстым кишечником и прямой кишкой, а также всеми костями, так как они самые твердые в теле. Если что-то из списка вызывает у вас беспокойство, то вам стоит поработать над тем, чтобы открыть и уравновесить первую чакру.
Если ваше основание будет твердым, то оно поможет сохранить и удержать все, что вы получите в будущем. Это отражается в названии первой чакры – Муладхара, или «корневая опора», «основание».
Это название звучит очень уместно, так как ваши ноги соприкасаются с элементом первой чакры – землей. Она является основанием и опорой, а также дает нам питание – главное, что необходимо человеку для того, чтобы выжить. Этот уровень сознания отвечает за самосохранение, поддерживает физическое тело и покрывает базовые потребности человека – остаться в живых и обзавестись потомством.
Подобно тому, как земля окутывает корни растения, чтобы оно хорошо росло, так и важные части жизни – дом, работа, физическое тело, питание и тренировки – поддерживают вас, чтобы вы жили долго и имели крепкое здоровье. Если вам не хватает времени уделять должное внимание чему-либо из списка, то ваша первая чакра станет слабой. В результате пострадают следующие за ней уровни сознания, потому что не получат нужной поддержки.
Многие считают: чтобы достичь высот в духовной сфере, надо отстраниться от элемента земли, так как он плотный, тяжелый и ограниченный. На самом деле, концентрация на этом уровне часто рассматривается как «материализм», что противоречит духовности. Однако за те сорок лет, в течение которых я работаю с чакральной системой, я поняла, что это неверно.
Прочная связь с землей – это обязательный элемент для всех, кто занимается духовным развитием. Любой садовод вам скажет: для того, чтобы дерево выросло большим и сильным, у него должны быть длинные корни. Подумайте, что произойдет, если попытаться сделать так, чтобы стебель и листья развивались быстрее, чем корни? Саженец быстро погибнет, потому что короткие корни не смогут обеспечить его питательными веществами в нужном количестве. Напротив, чем лучше почва, чем длиннее и крепче корни, тем эффективнее деревце противостоит солнцу, ветру и дождю и тем выше оно вырастает. Таким образом, корни первой чакры не отрицают духовность, а помогают сделать первый шаг на пути к ней.
Парадокс первой чакры
Все это приводит к парадоксу первой чакры: для того, чтобы подняться, надо сначала опуститься. Подумайте, что происходит, когда вы прыгаете? Сначала вы сгибаете колени, а затем отталкиваетесь от земли. Чем глубже вы присядете и сильнее оттолкнетесь, тем выше вы прыгнете. И чем тверже поверхность, тем легче прыгать. Достаточно сравнить песчаный пляж и асфальт тротуара. Поэтому твердое