Также хочу поблагодарить людей, которые видели во мне всегда что-то свое и старались объяснить мне, как надо жить, с очень яростной заботой не допуская моего «падения». Без вашего вливания в мою жизнь даже тогда, когда я об этом не знала, я бы никогда не нащупала, что мое, а что мне навязано извне, и не смогла бы научиться делать самостоятельный выбор.
Хочу поблагодарить издательство «АСТ» за то, что «вышли на меня» с предложением о написании книги тогда, когда естественный ход событий уже «требовал» этого! Вы появились очень вовремя, благодарю за сотрудничество!
А тебе, дорогая моя, желаю приятного путешествия!
Введение
Я очень рада, что ты купила (возможно, даже купил?) эту книгу, надеюсь, она станет настольным пособием по улучшению качества жизни и сможет не просто подарить увлекательное путешествие по глубинам твоей психики, но и дать конкретно измеримые внутренние трансформации. Пусть эта книга будет твоим личным доктором, психологом, психотерапевтом, астрологом, благодаря навыкам которых ты можешь собрать свою душу по кусочкам в единую и индивидуальную картину.
Запомни: твоя личная женственность не может быть общественной. Ты ориентируешься в жизни либо на массмаркет, «среднее по больнице», либо на штучный продукт, который всегда ценнее за счет своей эксклюзивности.
Выбор за тобой, но давай попробуем нащупать твой личный эксклюзив вместе? Ведь согласись, нет в мире человека с таким же набором ДНК, который заложен в тебе. Так почему то, что подходит другим, должно обязательно подойти тебе?
Я рекомендую прямо сейчас завести дневник и заполнять его по ходу чтения книги. Мы делаем разные шаги на пути своего развития, но, пройдя какой-то путь, мы новые совершенно забываем себя прежних, и нам иллюзорно кажется, будто такими, как сейчас, мы были всегда. В этом нет ничего плохого, и этот подход вполне естественен, но часто мы обесцениваем тот результат, которого уже добились. Именно поэтому стоит вести дневник, даже если у тебя уже есть какая-то тренинговая база, – всегда можно услышать то, что окажется полезным для тебя сейчас. Как говорится, имеющий уши – услышит:)
Прежде чем приступишь к чтению, опиши свое состояние ДО: какие есть вопросы-запросы, что непонятно, что в жизни хотелось бы привести в порядок, от чего избавиться. И я желаю тебе мягких открытий и экологичной трансформации твоего внутреннего мира, который порождает внешний.
Записала? А теперь начнем.
Глава 1. Фокус внимания
Там, где находится ваш фокус внимания, там ваша энергия, то вы и будете проживать.
Приведу простой пример. Представь двух девушек, которые едут в маршрутке на учебу, у обеих примерно одинаковое финансовое положение, возраст, родители, университет, социальный слой, но является ли это гарантией того, что обе добьются какого-то успеха в той или иной сфере? Или наоборот, не добьются ничего, что