Быстрое чтение за 10 дней. Елена Бровко

и читать так, как нас учили в школе – слово за словом – то понадобится уйма времени, которого никогда не хватает. К счастью, существуют техники скорочтения, которые позволяют изучать большое количество литературы. Подчеркну – именно изучать, то есть выделять и запоминать главное, а не просто просматривать.

      Я тренировала навык скорочтения каждый день в течение нескольких лет методом проб и ошибок. Но если действовать сознательно, результата можно достичь быстрее. Один из методов предлагает Эбби Маркс-Бил – консультант по корпоративному обучению эффективному чтению (www.TheCorporateEducator.com), профессиональный тренер (сайт учебной программы скорочтения: www.RevItUpReading.com). Её идеи изложены в книге, написанной по заказу Принстонского института языка (Нью-Джерси), издающего литературу для самообразования.

      Методика Эбби Маркс-Бил направлена на то, чтобы избавиться от привычек, замедляющих чтение, научиться концентрироваться и управлять своим периферическим зрением. Глаза – это окошки, через которые наш мозг смотрит на мир. Если глаза читают одно слово за раз, то и мозг перерабатывает по одному слову. Если же вы распахнете окна шире, то в мозг поступит больше информации. Вначале вы можете ощутить дискомфорт, могут возникнуть проблемы с пониманием текста. Однако это всего лишь настроечный период, после тренировки мозг привыкает обрабатывать информацию более крупными кусками. В результате скорость чтения увеличится в два раза, а понимание текста даже улучшится. Другими словами, вы сможете прочесть текст объемом в два раза больше, чем сейчас, за то же время и получить от этого процесса больше удовольствия.

      Единственное ограничение любого метода скорочтения – все они годятся лишь для профессиональной литературы и публицистики. Их не стоит применять для чтения художественных произведений, потому что цель такого чтения – не столько получение информации, сколько удовольствие и размышления. В работе же скорочтение чрезвычайно полезно.

      Первый официальный курс скорочтения был организован в 1925 году в Сиракьюсском университете (США). Однако интерес к проблеме появился гораздо раньше. В 1878 году французский офтальмолог Эмиль Жаваль исследовал движения глаз, и полученные им данные легли в основу разных техник быстрого чтения. Благодаря ему стал ясен механизм чтения: наши глаза передвигаются по строке скачками, делая 3-4 остановки, и только во время остановки слово может быть распознано. Поэтому 95% времени чтения – это остановки глаз. Расширив своё поле зрения, можно охватывать бòльший кусок текста, а значит – читать быстрее. С тех пор, как были получены эти данные, появилось немало различных техник, но всех их объединяет управление своим взглядом так, чтобы глаза передвигались по тексту более эффективно.

      10 установок из начальной школы,

      с которыми предстоит расстаться

      1. Читать каждое слово.

      2. Проговаривать каждое слово.

      3. Не жестикулировать во время чтения.

      4. Понимать 100% прочитанного.

      5. Запоминать всё, что прочитал.

      6. Чем больше объем текста, тем лучше.

      7. Беглое чтение текста – это обман.

      8. Не делать пометок в тексте.

      9. Не важно, что читать, главное сам навык.

      10. Скорость чтения не имеет большого значения.

      Неэффективные и эффективные читатели

      Неэффективного читателя характеризует, прежде всего, пассивность. Он сознательно не делает ничего, чтобы читать быстрее и понимать лучше. Эффективный читатель, наоборот, знает, что он хочет найти в том или ином тексте, активно это ищет и сознательно управляет своим взглядом. Эбби Маркс-Бил подробно описывает эту разницу. Попробуйте оценить себя с помощью выделенных ею пунктов (ставьте галки в каждой строке справа или слева; затем посчитайте количество галок в каждой колонке).

      Читаю медленно

      Читаю быстро

      Часто отрываю взгляд от текста (перечитываю слова, иногда теряю начало следующей строки)