Мои личные методы оздоровления. Геннадий Малахов

систему синхронизируется активность внутренних органов с процессами, происходящими в окружающей среде. Именно через акупунктурную систему, начинающуюся в коже и пронизывающую весь организм, осуществляется биоритмологическое влияние. Главные функции организма работают по два часа в сутки (эвакуаторная толстого кишечника с 5 до 7 ч, функция желудка с 7 до 9 ч, селезенки – поджелудочной железы с 9 до 11 ч и т. д.).

      Нарушение связи организма через кожные покровы с окружающей средой пагубно сказывается на жизнедеятельности всего организма (особенно обширные кожные ожоги).

      5. Пятая важная связь организма с окружающей средой осуществляется посредством иммунитета человека. Благодаря иммунитету бесчисленное количество клеток, тканей соединяются в единый организм. Иммунитет отвечает за целостность (уничтожает чужеродные и не свойственные организму клетки) и защиту организма (защищает от армии разнообразных паразитов – от вирусов, бактерий до глистов и т. п.) Он поддерживает целостность и защиту организма до тех пор, пока не исчерпаются его ресурсы.

      Иммунная защита имеется во всех поверхностях, через которые происходит обмен ИЭВ с окружающей средой (146 м² легких, 9 м² или 40 м² пищеварительного тракта, 2,5 м² кожи, 1 м² мочевых, половых путей, придаточных пазух носа, глаз и др.). Ведь это ворота для внешних агрессоров и они должны быть надежно защищены. Не менее мощна иммунная защита и в глубине организма. Ее выполняют лимфоциты и соединительная ткань организма.

      Ослабление иммунитета приводит к заболеваниям, которые возникают от паразитов, попадающих в организм через поверхности обмена ИЭВ, а также от внутренних изменений.

      6. Шестой важнейшей связью организма с окружающей средой является перемещение организма – движение (мускульное усилие). Хотя оно осуществляется мышцами, но включает в работу весь организм.

      Движение (проявление мускульных усилий) заставляет работать сознание и чувства (надо рассчитать траекторию передвижения, осуществлять это движение и постоянно контролировать). Дыхание активизируется – надо обеспечить работающие мышцы энергией. Повышенный расход энергии во время мускульных усилий активизирует пищеварение, усвоение веществ. Во время мышечных усилий при выполнении движений повышается температура тела. Чтобы не допустить перегрева организма, включается кожная функция терморегуляции. Путем потения лишнее тепло отдается во внешнюю среду. С повышением температуры активизируется иммунитет, лучше идут обменные процессы в соединительной ткани.

      Таким образом, двигательная активность (мускульные усилия) является универсальным средством, с помощью которого можно в целом регулировать силу и продолжительность всех связей организма с окружающей средой. Движение является универсальным оздоровительным средством, активизирующим все ранее разобранные.

      В конечном счете, все вышеуказанные связи организма с внешней средой обеспечивают функцию перемещения организма во внешней среде