Каждый решает сам, продолжать ли ему играть в эту игру или выйти из нее.
Заметьте: природа не знает о существовании времени. Планета Земля не считает, сколько раз она обернулась вокруг Солнца! Ни животные, ни растения не празднуют дни рождения. Они не знают, сколько им лет. И потому они гораздо счастливее человека! Они не сокрушаются о том, что наступает старость. Они не думают о приближающейся смерти. Они просто наслаждаются своим существованием, не омрачая его сожалениями о прошлом и страхами перед будущим. Вы скажете, это от того, что они неразумны?
Да, у них нет интеллекта, которым наделен человек. Но если мы используем свой интеллект лишь как средство создавать свои страдания – так разумны ли мы?
Практика. Каждый день – первый
Закройте глаза, и представьте, что этот день – первый в вашей жизни. Но вы не только что родившийся младенец, вы взрослый зрелый человек. Просто ваше прошлое вдруг обнулилось. Вы можете его помнить, но оно уже не ваше. За плечами у вас – словно чужая жизнь другого человека. И она уже не вызывает у вас никаких переживаний. От нее не осталось ни ностальгии, ни боли – ничего. Будто вы посмотрели фильм, вышли из кинозала, оставили увиденное за закрытой дверью – и с восторгом окунаетесь в свою настоящую жизнь.
При этом все ценное, что было в прошлом, останется с вами, перенесется в ваше настоящее. А все, что не имеет ценности, вам не нужно тащить за собой в вашу новую жизнь!
Вы почувствуете, будто у вас груз упал с плеч. А теперь представьте, что будущего тоже нет. Вместо него – бесконечно длящееся настоящее. Значит, вам не нужно бояться будущего. Вы – в настоящем, и будете в нем всегда. Будущего не существует!
Это ведь в самом деле так! Вы всегда живете в настоящем и никогда – в будущем.
Точно так же вы никогда не живете в прошлом. И если вы обращаетесь к нему мыслями, если переживаете прошлую боль, то вы уходите от настоящего, от своей реальной жизни. Невозможно что-то чувствовать и переживать в прошлом. Точно так же невозможно что-то чувствовать и переживать в будущем! Даже если у вас появится машина времени и вы перенесетесь в будущее, оно станет для вас настоящим. Будущего опять не будет!
Ощутите, что есть только момент Сейчас – нет ни прошлого, ни будущего. Это ваш первый день, и каждый ваш день всегда будет таким, и это будет длиться вечно!
Ум: наш друг и враг
Вы уже поняли, что нам мешает постоянно находиться в моменте Сейчас, а значит в единстве с Бытием, не знающим страха и страданий, наполненным счастьем, миром, покоем и удовольствием? Ответ прост: это наш ум.
Ум дан нам как друг, но человечество не научилось правильно им пользоваться. Как энергию атома можно использовать и