Подумайте о пугающих вас обстоятельствах и скажите себе:
«Я принимаю этот вызов. Я не сдамся. Мне это по силам. Я справлюсь».
Можете добавить свои слова, какие сочтете нужными.
Представьте, что вы открываете лицо навстречу ветру.
Если раньше вы пугливо прятались и отворачивались, то теперь вы смотрите прямо в лицо обстоятельствам, какими бы они ни были.
Сформулируйте мысленно или на бумаге как минимум три ответа на вопрос: «Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы изменить ситуацию к лучшему?»
Отвечая, отбросьте страхи и сомнения. Не допускайте мыслей «Это невозможно», «Это мне не по силам» и т. д.
Все возможно и все вам по силам, если вы того захотите.
Начните действовать. Сделайте сначала хотя бы маленький шажок к переменам.
Будьте упорны и настойчивы, не сдавайтесь, осуществляйте задуманное.
И всегда помните, что Дух ведет и направляет вас и все светлые силы Вселенной помогают вам.
Когда вы не сдаетесь – вы начинаете действовать!
Практика. Изменение психологии жертвы
Вспомните ситуацию, когда вы чувствовали себя жертвой – спрашивали «За что мне это?» и ждали, что кто-то или что-то вас спасет.
Вспомните эмоции, которые вы тогда переживали. Затем отстранитесь от этих эмоций – представьте, что видите себя в состоянии жертвы на киноэкране. Вы же сидите в зале и лишь наблюдаете.
Вы в зале – это ваш Дух. Отождествитесь с ним. Почувствуйте себя частью могущественной Вселенной. Вы в потоке света и любви. Вы смотрите на себя – жертву – и сочувствуете. Но не отождествляетесь с жертвой. Потому что сейчас вы – Дух. Вы сильны и могущественны. Вы смотрите глазами Бога.
Направьте тому себе, на экране, поток любви и света. Скажите ему: «Ты сильный. Ты способен справиться с этой ситуацией».
Скажите ему: «Мы с тобой – одно. Мы – часть Божественной силы. Божественная сила – это наша суть».
Представьте, что шагаете в экран и соединяетесь с преобразившимся персонажем, который уже не выглядит как жертва, а выглядит как Воин Света.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.