На детях чудесно работают проективные методики: когда разбирают ситуацию применительно не к ребенку, а к другому персонажу со схожей историей. Есть чудесные терапевтические сказки про сон и страх. Их можно скачать в Сети и использовать для чтения и обсуждения.
Внимательно отнеситесь к тому, что смотрит ваш ребенок. Многие мультфильмы несут в себе агрессию. Уделите внимание книгам. Например, одна мама рассказала, что ее трехлетний ребенок всех обещает убить. Дома все спокойно, мультфильмов нет. Стали анализировать. Любимая книга «Айболит», где Бармалей «будет вас кусать, бить и обижать». Дети легко принимают на себя это поведение, потому что, как было сказано выше, хорошо воспринимают проективные образы.
Проанализируйте ситуацию в семье. Накал эмоций, вербальная агрессия, возбужденное внимание родителей к учебе их чада – факторы, влияющие на нарушение сна.
Помните о тактильном контакте. Минимум восемь объятий в день, несмотря на усталость и плохое настроение, помогут и вам, и вашим детям.
Удачи вам и спокойных ночей!
Развиваем мелкую моторику
Современные родители наверняка слышали о мелкой моторике и о том, что ее непременно надо развивать – ведь это основа правильной речи, острого ума и хорошая подготовка пальчиков к письму. Однако не каждая мама владеет достаточным количеством времени для занятий с малышом или попросту не знает, с чего начать. Сейчас в детских магазинах можно найти огромное количество игрушек для развития мелкой моторики у ребенка. Но вот опять загвоздка – не каждая семья может их позволить, плюс дорогостоящие игрушки могут быстро надоесть крохе. На самом деле подобные занятия с ребенком не занимают много времени и могут быть осуществлены в домашних условиях при минимальных затратах. Сейчас вы убедитесь в этом сами!
Предложите ребенку сложить в пузырек из-под лекарства с широким горлышком разноцветные пуговицы – «витаминки» или уложить спички в коробок (со спичек желательно заранее удалить серную головку).
Поэкспериментируйте с крупами: можно перебирать пшено, рис, гречку, фасоль, горох. Насыпьте на поднос манку и разрешите ребенку рисовать по ней пальчиками. Еще одна игра с крупой: спрячьте в чашку с гречкой игрушки и предложите ребенку отыскать клад.
Готовите обед? Доверьте ребенку почистить отварные овощи или яйца. Он будет рад вам помочь!
Поиграйте в игру «Покатаемся на лыжах!». Две пробки от пластиковых бутылок положите на стол резьбой вверх – это будут ваши «лыжи». Вставьте в них указательный и средний пальцы – «ноги». Теперь двигаемся на «лыжах» – кто быстрее!
Застегивание и расстегивание пуговиц, кнопок, крючков; завинчивание