Вавилов Ю. Н., Вавилов К. Ю., Кофман Л. Б., Кабачков В. А., Тяпин А. Н., Пузырь Ю. П., Захаров Л. А., Вирабова А. Р., как одним из основных факторов всестороннего и гармоничного формирования личности выделяют учет возрастных особенностей физического развития. В педагогике эти проблемы активно исследовались на протяжении последнего полувека. Изучение закономерностей физического развития юношей были в центре внимания многих физиологов, врачей, гигиенистов, тренеров.
Марютина Т. М. и Ермолаев О. Ю., выделяют два основных типа: акселерация – ускорение физического развития и формирования функциональных систем организма детей и подростков и ретардация – задержка физического развития и формирования функциональных систем организма детей и подростков. Авторы выделяют два вида акселерации – эпохальную и внутригрупповую. Первая определяется как явление, присущее всем детям и подросткам в сравнении с предшествующими поколениями. Эпохальная акселерация была заметным явлением в 60–70-е годы ХХ века. В 80-е годы процесс стабилизировался, а с начала 90-х появились признаки противоположного явления – децелерации развития, т. е. широко наблюдаемого замедления процессов физического созревания детей и подростков. Причины этих явлений (массовой акселерации и децелерации) до конца не изучены. Внутригрупповая или индивидуальная, акселерация рассматривается как ускоренное развитие отдельных детей и подростков в определенных возрастных группах. Число таких детей колеблется в пределах от 13 до 20 % в разных возрастах. Ретардация развития возникает при задержке физического развития и формирования функциональных систем организма детей и подростков. Число ретардированных детей внутри разных возрастных групп составляет в среднем 13–20 %. Таким образом, от 26 до 40 % детей имеют динамику биологического созревания, отклоняющуюся от средних нормативных данных. По-видимому, можно утверждать, что каждому человеку присущ собственный темп индивидуального развития. Юноши, имеющие одинаковый календарный возраст, могут реально находиться на разных этапах возрастного развития. Несоответствие календарного и биологического возраста позволяет оценить темп индивидуального развития.
Губа В. П. утверждает, что, скоростные способности интенсивно развиваются с 8 до 12 лет и с 15 до 17 лет. Силовые способности развиваются интенсивно в период с 13 до 17 лет.
Березин А. В., Верхошанский Ю. В., Ганченко И. О. утверждают, что максимальный рост силовых показателей происходит в 14–15 лет. В этот период, как указывают Воробьев А. Н., Сорокин Ю. К. интенсивно увеличивается мышечная масса тела. После 10-летнего возраста силовые показатели основных мышечных групп практически равны с показателями 20-летних в относительных значениях. При этом сила разных мышечных групп у подростков развивается неравномерно, что влияет на гармоничность физического развития. Позже других физических качеств развивается выносливость. Интенсивное увеличение зафиксировано в 8–9 лет и 15–17 лет.
При исследовании