♦ Необходимо приготовить следующих отвар: залить 5 ст. ложек сухих клубней топинамбура 1 л шунгитовой воды и кипятить на малом огне в течение 15 минут. После того как отвар остынет, необходимо его процедить и употреблять по 75 мл (1/3 стандартного стакана) 3 раза в день во время еды. Также в это время желательно увеличить прием мясных продуктов. Хранить приготовленный отвар в холодильнике не более 10 дней, употреблять вплоть до нормализации уровня гемоглобина в крови.
♦ Размешать 1 ст. ложку меда в 1 стакане шунгитовой воды. Пить по 1 стакану 2 раза в день, утром – натощак, вечером – на ночь перед сном.
♦ Смесь в соотношении 1:1 сока из яблок и шунгитовой воды – эффективное средство при анемии (особенно железодефицитной); может также применяться при неблагоприятном воздействии радиации на организм.
♦ Очень полезна при лечении и профилактике анемии смесь шунгитовой воды и отстоянного 3–4 часа в холодильнике сока красной свеклы (соотношение 1:1). В этом напитке содержится огромное количество витаминов, макро- и микроэлементов. Благодаря высокому содержанию железа смесь соков полезна для образования красных кровяных телец. Напиток также повышает общую сопротивляемость организма. Он особенно полезен детям и подросткам, которым другие средства от анемии помогают слабо.
♦ Смесь в соотношении 1:1 шунгитовой воды и свежеприготовленного сока шпината – еще один ценный источник железа. Благодаря его употреблению усиливается формирование гемоглобина и красных кровяных телец. Смесь указанных соков очень полезна для процесса кроветворения.
♦ Взять соцветия (с верхушечными листьями) клевера лугового (красного). 20 г сырья настоять в течение 1 часа в 2 стаканах горячей шунгитовой воды, отфильтровать, добавить по вкусу мед и пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день за час до еды.
♦ Пыльца цветков, собранная пчелами, оказывает хороший лечебный эффект при злокачественной анемии, воспалительных процессах в головном мозге. Взять 200 г меда, 50 г пыльцы и 1 л шунгитовой воды. Мед растворить в шунгитовой воде и, непрерывно размешивая, понемногу ввести в эту смесь пыльцу. Оставить на несколько дней в темном месте при комнатной температуре до появления ферментации. Смесь имеет приятный вкус и аромат. Употреблять ее в пищу по 0,5–1 стакану 3–4 раза в день до еды. Перед употреблением ее необходимо каждый раз хорошо размешивать. Этого количества достаточно на 6 дней лечения.
♦ Для восстановления сил при анемии и простудах рекомендуют пить такой настой из цветков топинамбура: 1 ст. ложку измельченных цветков залить 3 стаканами кипящей шунгитовой воды, настоять, укутав, 8 – 10 часов, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 15 минут до еды.
♦ Вербеновый чай. Для его приготовления необходимо прокипятить 1 ст. ложку вербены в 500 мл шунгитовой воды в течение 15 минут, после чего процедить и подсластить немного мёдом. Пейте этот чай по 1 стакану 3 раза в день.
♦ Чай из крапивы. 1 ч. ложку листьев крапивы залейте 1 стаканом