ешьте морскую капусту, кальмары, креветки и моллюски. Замените по возможности мясо на рыбные блюда, вам требуется иметь в питании морскую рыбу. Хорошо нормализуют вязкость крови чеснок и красный лук. Замените подсолнечное масло на оливковое или льняное. Людям с повышенной вязкостью крови необходимо обильное питье. Пейте зеленый чай и воду, разбавленную виноградным соком. Из трав вам помогут избежать тромбов корни дягиля, настой из плодов конского каштана, таволга вязолистная, корни солодки, отвар, приготовленный из инжира, сабельник, настой из коры белой ивы. Хорошо борется с вязкостью крови чай из цветов шиповника, сок каланхоэ и сок алоэ. Вам категорически не показан прием таких трав, как кровохлебка, пастушья сумка, пустырник и валериана. Они очень сгущают кровь. Если по жизненно важным показаниям вам все же когда-нибудь потребуется принимать травяной настой, в который входят трава или корни, сгущающие кровь, то наряду с этим просто съешьте или выпейте то, что не даст сгуститься крови, например, горький шоколад, морскую капусту. Проросшая пшеница, какао или даже куриный бульон – все это отлично способствует разжижению крови.
