Часто приходится слышать: что-то настроение неважное, нервишки расшалились. Пройдусь по магазинам, займусь шопингом в терапевтических целях. Это лекарство – хуже болезни, маниакальное стремление к импульсивным покупкам до добра не доведёт.
Рецепт: купите (по совету врача) успокоительные препараты. Начните вести более здоровый образ жизни. Запишитесь на приём к психотерапевту, наконец. Есть масса более безопасных (для кошелька) способов подлечить нервишки.
Скучать тоже вредно
Беда нашего времени – скука. Как, удивитесь вы, а современные средства коммуникаций, интернет, кабельное телевидение? В том-то и дело, что интернет. Сидит человек дома за любимым монитором, чипсы жуёт, колой запивает. Это уже не очень полезно для здоровья. И тут его одолевает великая виртуальная скука. Он начинает кликать мышкой куда ни попадя, и попадает в «рай» компьютерного магазина. Стоп! Вы попали в ловушку, вы в шаге от приобретения очередной вредной привычки.
Рецепт: природа, спорт, путешествия (не обязательно на Карибы), живое общение с друзьями. Да, ещё один старинный способ побороть скуку: чтение настоящих бумажных книг. Не пробовали? Иногда помогает.
Увлекательная экономия
Жадность и скупость – это некрасиво. Классики бичевали подобные пороки. Гоголевский Плюшкин даже не смешон, а просто страшен. Но ведь ужасны именно крайности. Разумная экономия еще никому не помешала. Вас это не привлекает? Вы не любите торговаться, всегда и за всё платите столько, сколько с вас запросят? Но ведь это просто не спортивно!
Рецепт: постарайтесь найти в экономии расходов своеобразное удовольствие. Поверьте, это даже затягивает. Бонусы, скидки, распродажи. Товары не хуже качеством, но значительно дешевле. А на сэкономленные деньги можно себя чем-нибудь побаловать. Купить, например, жене роскошный букет.
Стоит только начать
Китайская поговорка гласит: путь в тысячу ли (это мера длины у них такая) начинается с одного шага. Да, вас пока не прельщает идея вести домашнюю бухгалтерию. Оптимизация расходов – не ваш путь. Вы в этом уверены? Может быть, стоит попробовать'?’ Сделайте первый шаг. Например, воспользуйтесь услугой автоматического банкинга. Попробуйте раз в неделю отслеживать состояние вашего счёта. Начните откладывать сэкономленные средства. Посмотрите, как растёт ваше благосостояние! Увлекательное занятие.
И очень хорошо влияет на нервную систему.
27.03.2015
London, good «bey»!
Как вы думаете, какой заграничный город милее всего сердцу русского человека? Анталья, Паттайя, Рио-де-Жанейро, Улан-Батор? Всё не то. Правильный ответ – Лондон. Чем этот город приглянулся нашим людям? Чудесный климат, приветливые аборигены, Британский музей, в библиотеке которого любили посиживать Маркс-Энгельс-Ленин? Опять мимо. Главная причина, по которой столица бывшей Британской империи избрана местом постоянного проживания примерно 300-тысячной российской диаспорой – воистину