Принято выделять четыре основных типа темперамента: сангвинический, холерический, флегматический, меланхолический.
Физиологические обоснования типов темперамента с точки зрения науки впервые были даны И. П. Павловым в его учении о типах высшей нервной деятельности.
Изучая формирование условных рефлексов у собак, он обнаружил, что нервные процессы у животных различаются по трем критериям: силе, уравновешенности, подвижности.
Силу нервных процессов И. П. Павлов интерпретировал как показатель работоспособности нервных клеток. По его мнению, обладатели сильной нервной системы отличаются высокой работоспособностью, а обладатели слабой нервной системы – низкой. У одного и того же – человека может быть сильный процесс возбуждения и слабый процесс торможения или наоборот. Соотношение процессов торможения и возбуждения определяется как уравновешенность. Когда эти два процесса развиты одинаково, нервная система является уравновешенной, в противном случае – неуравновешенной.
Подвижность нервной системы выражается в быстрой смене процессов возбуждения и торможения. И. П. Пав-лов придавал этому свойству нервной системы большое значение.
«Ясно, – писал он, – подвижность – основное: жизнь распоряжается, как она хочет, меняет все условия, она капризна до последней степени, и выигрывает только тот, кто может следить за этими переменами, т. е. имеет подвижную нервную систему».
На основании перечисленных свойств Павлов выделил четыре основных типа нервной системы, которые, по его мнению, совпадают с четырьмя типами темперамента.
Читай дальше особенно внимательно и думай…
Ты сангвиник?
Сангвинический темперамент – сильный, уравновешенный, подвижный тип нервной системы. Человек этого типа живой, активный, «горячий», очень продуктивный деятель, но лишь тогда, когда у него много интересных дел, то есть имеется постоянное «возбуждение».
Он всегда ищет новых впечатлений. Если их нет, становится скучным и вялым. Неудачи и неприятности переносит легко, не фиксирует внимания на промахах и ошибках, чаще бывает весел и оптимистичен, периоды плохого настроения обычно кратковременны и преходящи.
Быстро приспосабливается к изменившимся условиям, новым людям и новой обстановке. В коллективе чувствует себя уверен-но, быстро сходится с людьми, не боится риска и ответственности.
Легко справляется с задачами, требующими быстрой сообразительности. Длительных и кропотливых дел избегает. Горячо берется за разные дела, но легко остывает, забрасывает начатое, увлекшись чем-либо новым и более привлекательным.
В решениях ему не достает продуманности, в интересах – постоянства, в поступках – упорства и настойчивости.
Ты холерик?
Холерический темперамент – сильный, неуравновешенный тип нервной системы. Об этом типе темперамента И. П. Павлов писал, что это «боевой»