Соотношение выглядит так:
1: 7/11: 4/11,
где 1 – верхнее давление;
7/11 – нижнее давление;
4/11 – давление пульса.
Отношение верхнего давления к нижнему может быть легко определено из следующего уравнения:
Будет или нет приближаться X к 7 или приблизительно равняться 7 – и есть мерило здоровья. Необходимо отметить, что средняя величина X равняется обычно 6,5 для японцев, 7,5 – для американцев. Это означает, что японцы больше подвержены желудочным болезням и туберкулезу, в то время как американцы склонны к сердечным болезням.
Если «золотое соотношение» у человека устойчиво, он чувствует себя прекрасно, его давление перестает его интересовать.
Чтобы лучше понять расчеты К. Ниши, рассмотрим следующий пример.
Рассчитаем сначала нормальную величину верхнего давления мужчины в возрасте 66 лет по следующей формуле:
115 + (возраст – 20): 2 = верхнее давление.
Получаем 138 в качестве нормальной величины верхнего давления.
Далее определяем нормальную величину нижнего давления для человека по «золотому соотношению». Получаем:
138 х 7/11 = 87
(то есть нижнее давление).
Надо заметить, что эта формула применима только для человека старше 20 лет. Что касается формулы для лиц моложе 20 лет, то К. Ниши отсылает нас к другой своей работе, которой (увы!) мы пока не имеем.
Если отношение верхнего давления к нижнему остается
7/11 (или приближенно к этому – 6/11-8/11),
то человек может без опасности выносить любые комбинации высокого давления – даже вдвое больше нормального (и верхнее, и нижнее), например 276 для верхнего и 174 для нижнего. Но если «золотое соотношение», то есть 7/11 нарушено, например, нижнее давление в нашем случае падает до 77, а верхнее остается на уровне 138, это расценивается как сигнал тревоги. Если верхнее падает до 127, а нижнее равно 87, – это тоже сигнал тревоги. Должно быть соблюдено «золотое соотношение» между верхним и нижним давлением.
Чем больше нарушается «золотое соотношение», тем хуже здоровье. И наоборот, если «золотое соотношение» сохраняется при любом повышении давления, – бояться нечего.
Система здоровья Ниши согласна с общим мнением, что давление крови – барометр здоровья. Однако, К. Ниши считает, что не колебания верхнего давления, а нарушения соотношения причиняют вред здоровью. Поэтому К. Ниши рекомендует ориентироваться на «золотое соотношение», которое и есть истинный барометр здоровья.
Человеческий организм подобен космосу
Ярчайшую картину этого рисует замечательный врач-мыслитель А. С. Залманов в своей книге «Чудо жизни». Думаю, каждому человеку надо ее знать, поэтому я позволю себе пересказать некоторые его мысли, важные для нашего понимания процессов, происходящих в организме каждого человека.
Мы уже знаем, что структурной