Умеете ли вы искренне радоваться?
Огорчается человек быстро, часто и обычно без сопротивления, оттого будни кажутся серыми, но не для тех, кто умеет радоваться. Последние ощущают и воспринимают мир по-другому. Попробуйте их расстроить – у вас ничего не получится. А вы умеете радоваться? Ответьте на вопросы, и вам станет это известно.
1. При воспоминании о родительском доме вами овладевает скорее радостное, чем печальное чувство.
Да – 10, нет – 5.
2. Вы часто испытываете чувство вины.
Да – 5, нет – 10.
3. Оптимизм и искренность – вот важные черты вашего характера.
Да – 10, нет – 5.
4. По-вашему, в мире так много зла, что глупо радоваться мелочам.
Да – 5, нет – 10.
5. Если вы можете выбирать между истинным спокойствием и взрывом истинной радости, то обычно предпочитаете последнее.
Да – 10, нет – 5.
6. Только самым близким, избранным людям вы можете доставить неподдельную радость.
Да – 5, нет – 10.
7. Радуя других, вы радуетесь сами.
Да – 10, нет – 5.
8. Жизнь научила вас, что никому нельзя доверять.
Да – 5, нет – 10.
9. В вашей жизни есть люди, которым вы можете полностью довериться.
Да – 10, нет – 5.
10. В вашей жизни больше забот и печали, чем радости.
Да – 5, нет – 10.
11. В вашей жизни часто бывают моменты радости и удовлетворения.
Да – 10, нет – 5.
12. Вы завидуете людям, умеющим отдаваться радостным чувствам.
Да – 5, нет – 10.
13. Вам дано заражать других людей своей радостью.
Да – 10, нет – 5.
14. Все можно купить, даже радость, дело только в цене.
Да – 5, нет – 10.
15. Вы уверены, что чувство радости – заслуга вашего оптимистичного характера.
Да – 10, нет – 5.
Подсчитайте баллы.
100–150 баллов. Радость наполняет мир ваших чувств и переживаний. Вы способны испытывать чувство гораздо более глубокое, чем обычное удовольствие или радость. Вы наделены редким свойством расширять границы собственных ощущений, и, как подлинного исследователя, вас привлекает познание все новых и новых оттенков человеческих переживаний, приносящих радость вам и вашим близким.
50–99 баллов. Радости в вас столько же, сколько и всех других эмоций. Радость вам знакома, но знакомы и причины, мешающие испытывать ее. Порой вы пытаетесь обмануть себя, поверить в то, что мелкое удовольствие в состоянии заменить подлинную радость. Но неужели вы и вправду верите, что радость можно убить серостью жизни, ее темпом, проблемами? А может, стоит изменить что-то в себе и своей жизни?
0–45 баллов. Ваша радость так ничтожно мала, что это заставляет задуматься. Даже если вы считаете