Меланхоликами называют спокойных людей, так же как и флегматиков, склонных к раздумьям и размышлениям. При общении с малознакомыми собеседниками они неразговорчивы и стеснительны.
Меланхолики любят одиночество, поскольку лишь уединенная обстановка позволяет им максимально расслабиться и хорошо отдохнуть, к тому же природная робость дает о себе знать. Им свойственно стремление к самоконтролю. Последнее особенно сильно проявляется в тех ситуациях, когда меланхолик находится в общественном месте: он постоянно следит за своими движениями. Люди такого типа ранимы и обидчивы, особенно болезненно они воспринимают критику в свой адрес. Меланхолики обычно говорят тихо. Они часто имеют свойство требовать от себя невозможного и уступать окружающим. Поскольку меланхолики в большинстве своем мечтательны и в то же время упорны, среди них много писателей, поэтов и музыкантов.
Чаще всего в одном человеке сочетаются черты сразу нескольких типов темперамента, хотя один, как правило, преобладает. Крайне редко они бывают представлены в чистом виде.
Выбирайте один из двух вариантов: «да» или «нет». Если вы не согласны хотя бы с частью высказываний, отвечайте отрицательно. Все данные фиксируйте на бумаге.
1. Мне не нравятся однообразие и скучная жизнь.
2. Мое настроение меняется по нескольку раз в день. Если сейчас я весел(а), то через некоторое время могу загрустить.
3. Я люблю работу, требующую внимания, усидчивости и сосредоточенности.
4. Прежде чем что-то предпринять, я несколько раз подумаю: «А стоит ли?»
5. Окружающие называют меня сорвиголовой.
6. Постоянное движение – это для меня. Я люблю работу, связанную с физической активностью.
7. Я отличаюсь вспыльчивостью, но затихаю так же внезапно и стремительно, как и взрываюсь.
8. Знакомые считают, что я сама доброта.
9. Порой у меня появляется необоснованный страх перед проблемами и неприятностями, которые уже благополучно обошли меня стороной.
10. Я не привык(ла) сначала думать, а потом говорить. У меня все происходит по вдохновению.
11. Я плохо воспринимаю информацию на слух, а потому предпочитаю получать ее из книг, газет или журналов.
12. Я готов(а) на многое ради получения очередной порции адреналина.
13. Меня очень просто вывести из себя.
14. Я оптимист по натуре и обычно нахожусь в хорошем расположении духа.
15. Временами на меня нападает бессонница, в голову приходят разные мысли, я начинаю обдумывать ситуации, произошедшие еще днем, либо рисую картины будущего.
16. Порой жизнь представляется