Не менее важным является питание малыша. Особое значение в развитии и правильном функционировании нервной системы малыша имеют длинноцепочечные полиненасыщенные жирные кислоты, так называемые «умные липиды». Источниками «умных липидов» в рационе кормящей мамы могут служить морепродукты, различные растительные масла, грецкие орехи.
Каждый месяц дает ребенку новые навыки, новое осмысление. Если мы 8-месячному ребенку покажем игрушку, а затем накроем ее тканью, то он не будет пытаться найти ее, он не удивлен, не расстроен, просто теряет интерес.
Но если тот же самый эксперимент мы проведем с 10-месячным ребенком, то увидим активные действия, поиск и интерес. Уже в этом возрасте ребенок начинает понимать, что предмет существует, хотя его не видно. Примерно до года ребенок не может последовательно искать предмет там, где он исчез.
Родителям очень важно понимать суть процесса развития ребенка. Если беременность протекала с осложнениями, роды проходили не совсем просто, у ребенка будет отмечаться незрелость нервной системы, ее хрупкость, ранимость. В таком случае все силы родителей должны быть направлены на укрепление нервной системы. Например, если от ребенка в возрасте от рождения до 2–2,5 лет уходит мама или папа, он не может понять, что родитель вернется, и испытывает большой стресс и тревогу. В этом случае важно приложить все усилия, чтобы как можно меньше травмировать малыша.
В возрасте примерно от 1,5 до 2 лет дети начинают пользоваться речью. Что значит для развития ребенка включенность речи? Это означает, что импульс от правого полушария головного мозга проходит в речевой центр левого полушария головного мозга, включена межполушарная связь. Слова, как и символы, могут представлять предметы или группы предметов, а один объект может представлять другой. Так, во время игры 3-летний ребенок может обращаться с палкой, будто это лошадь, и скакать на ней по комнате; деревянный кубик может быть для него машиной, одна кукла – папой, а другая – ребенком. Хотя дети в возрасте 3–4 лет уже могут мыслить символически, их слова и образы еще не имеют логической организации, и наша с вами задача – помочь в развитии таких способностей.
Как говорилось выше, правильное питание напрямую связано с гармоничным развитием ребенка. И здесь хочется особо обратить ваше внимание, дорогие родители, на необходимость комплексного питания. Ведь если ребенок недополучает полезных веществ, минералов, витаминов, это приведет к нарушениям его развития и здоровья.
Организация питания детей от 1 года до 3 лет
К концу 1-го года жизни ребенок привыкает к разнообразной пище и, как правило, может быть переведен на общий стол. Первое время дают протертую пищу в виде каш и пюре. В дальнейшем в рацион ребенка постепенно