– регулярно заряжаться положительной энергией: музыка, театр, кино, книги, любимые люди, прогулки, путешествия, обучение, отдых, любые увлечения;
– делать приятные вещи для Себя, получать удовольствие от жизни;
– позволить себе познать жизнь истинно счастливую, наполненную, слышать себя и действовать! Создать проект своей мечты – свою жизнь и строить её каждый день.
Первый шаг
Иногда я слышу «Ты смотришь на мир сквозь розовые очки». А я отвечаю: «Просто мир у каждого разный и путь тоже!» В одних и тех же обстоятельствах два человека увидят что-то своё – каждый сфокусируется на том, что сейчас в его голове и сердце. Это фильтр, через который «просеивается» реальность.
Так что у нас у всех – «очки», только у каждого свои.
Мы не верим в то, что видим, мы видим то, во что верим. Мы видим то, во что верим – прочее скрыто от нашего внимания, хоть и присутствует в реальности.
Наши страхи и сомнения создают возможность появления в жизни негативных ситуаций и негативно настроенных людей. Может, наше видение мира фильтрует все вокруг и искажает наше восприятие действительности в соответствии с тем, что у нас в сознании?
А что, если моя картинка мира очень далека от реальности, от настоящего, истинного? А что, если мой «фильтр» засорен глупыми и агрессивными программами и взглядами моих учителей, родственников, друзей. Ведь убеждения человека – это продукт или среднее арифметическое всего его окружения в каждый текущий момент времени.
Допусти: «А если это так…? Все зависит только от меня? Всё во мне? Как страшно брать ответственность на себя, 100%-ную ответственность. Моя вера, моё представление о себе, о людях, о мире, обо всех сторонах жизни, мои намерения и действия создают мою реальность? Нет, не может быть! В это просто страшно поверить и принять абсолютную ответственность!» «Нет! Это уже слишком!»
Понимаю, не каждый продолжит чтение после такого утверждения… Я люблю вас.
Поверить в то, что ты – причина и источник всего в твоей и не только твоей жизни – действительно страшновато. А принять и всем сердцем раствориться в ней так, чтобы видеть себя в любом проявлении этого мира – могут далеко не все.
вро
Я могу жить как реактивное существо: случилось нечто – увидела, прореагировала; произошло – смирилась либо начала сопротивляться и бороться с обстоятельствами. В таком мировосприятии – чувства и действия – «на автопилоте».
Но также я могу быть проактивным существом, ПРЕДВОСХИЩАЯ СОБЫТИЯ, притягивая условия и возможности возникновения желаемых, определенных обстоятельств жизни. Звучит непривычно… По сути, так мы создаем своё настоящее и будущее, как бы заранее его придумав и прочувствовав осознанно.
Представь себе, что ты живешь жизнью «обычного» человека: работа, дети, муж, дом, родители. Всё происходит как бы само по себе, а ты едва успеваешь обеспечить ход этого «механизма», напрочь забыв о себе. Постепенно выдыхаешься