количество антител, что повышает сопротивляемость организма болезням. И смех (и даже просто улыбка) активизируют важнейшие процессы химического обмена веществ в организме. А как только налаживается обмен веществ, сразу же укрепляется и иммунитет. Попробуйте противодействовать негативной энергетике дня если не смехом, то хотя бы улыбкой.

      3 марта

      

четверг

      

Луна в Тельце (09:28), 6-й лунный день Лучший день для важных, долговременных проектов и дальних поездок. Дела, начатые в этот период, удаются как нельзя лучше. Следующего такого шанса придется ждать целый месяц. Прислушивайтесь к каждому сказанному слову. Это поможет вам узнать свой путь, свою судьбу, понять свое предназначение.

      Юмористическая минутка

      – Путевка в санаторий для моей жены обошлась дорого, но окупила себя.

      – Что, жена вылечилась?

      – Она не вернулась.

      4 марта

      

суббота

      

Луна в Тельце (09:59), 7-й лунный день (00:30)

      День связан с пробуждением сил природы. Считается, что на человека может снизойти откровение. Не предавайтесь грусти или безделью. Если вы давно хотели что-то поменять в своей жизни – сегодня самое время, особенно: в первой половине дня. Хорошо отправляться в поездки и путешествия.

      Меню для хорошей памяти

      Полезно 2–3 раза в неделю есть морепродукты, орехи и семена, цельнозерновой хлеб, цельные крупы, печень. Именно в этих продуктах содержатся витамины группы В, которые улучшают память, снижают агрессию, уменьшают боли неврологического характера. Морепродукты и морские водоросли содержат йод, необходимый для нормальной функции щитовидной железы.

      5 марта

      

воскресенье

      

Луна в Близнеце (10:36), 8-й лунный день (01:47)

      Это день одиночества и сосредоточения, который потребует рассудительности и рациональности. Идеальное время самопознания, углубления, аскезы и смирения. Избегайте суеты, не тратьте энергию попусту.

      Какой свежести рыба?

      Даже немного подпортившаяся рыба может быть опасной для здоровья, поэтому ни в коем случае не покупайте такую рыбу, даже если вам отдают ее «почти даром». На что обратить внимание? Прежде всего запах – рыбный, но не резкий. Глаза должны быть светлые и немного выпуклые, а жабры – красные или серые, если кровь уже выпущена, без склизкого налета и пятен. Чешуя должна быть блестящей, слегка покрытой слизью, а мясо – упругим. Если при нажатии осталась вмятина, значит, мясо испортилось.

      6 марта

      

понедельник

      

Луна в Близнецах (11:23), 9-й лунный день (02:58)

      Это день ложного обольщения собственными достижениями: вы можете грешить тщеславием и гордыней. Не идите на неоправданный риск – авантюры противопоказаны. Воздержитесь от активной деятельности. Отдых, расслабление, медитации помогут вам преодолеть неприятности этого дня.

      Как применять косметическую сыворотку

Скачать книгу