Психотерапия для начинающих. Самоучитель. Геннадий Старшенбаум. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Геннадий Старшенбаум
Издательство: АСТ
Серия: Библиотека успешного психолога
Жанр произведения: Учебная литература
Год издания: 2016
isbn: 978-5-17-096828-2
Скачать книгу
скрытый конфликт. Участник может задать ведущему вопрос, который продиктован якобы желанием лучше понять материал (социальный уровень), а на самом деле – страхом перед игрой (психологический уровень). В ответ ведущий вместо игры начинает демонстрировать свои знания.

      Нечестная игра представляет собой серию следующих друг за другом трансакций, приводящих к эмоциональному выигрышу (в том числе «любимых», «коллекционируемых» негативных чувств). В этих играх игрок неосознанно обрекает себя на «рэкетные» чувства[47], с помощью которых манипулирует окружающими. Описано множество нечестных, манипулятивных игр, которые схематично сводят к четырем.

      1) Я хороший, ты хороший (Я+ Т+) – сотрудничество, симбиоз.

      2) Я плохой, ты хороший (Я— Т+) – уход, чувство неполноценности, депрессия.

      3) Я плохой, ты плохой (Я— Т—) – выжидание, деструктивная позиция.

      4) Я хороший, ты плохой (Я+ Т—) – избавление, криминальность.

      Наиболее распространены следующие игры. «Дай мне пинка» и «Посмотри, что я из-за тебя сделал» (мазохизм). «Если бы не ты» – я бы жил активнее (на самом деле я этого боюсь). «Динамо» – я неотразима, а ты грязный козел! «Да, но» – спасибо за совет, но он мне не подходит. «Я лишь пытался помочь тебе», неблагодарный!

      Игры разыгрываются парами, тройками и бо́льшим количеством участников. Для анализа игры привлекается вся группа, при этом для наглядности активно применяются различные диаграммы, которые чертят мелом на доске или фломастером на листе ватмана.

      Берн (2003) выделил 4 вида действий руководителя:

      ● деконтаминация – очищение, выделение эго-состояний;

      ● рекатексис – перемещение психической энергии с одного эго-состояния на другое;

      ● прояснение – контроль Взрослого за другими эго-состояниями;

      ● переориентация – изменение жизненной позиции на «Я+ Ты+» с сохранением независимости.

      Игры, в которые играют люди, являются частью сценария. Он записывается в состоянии Ребенка через трансакции, происходившие в детстве с родителями. Родительские сценарные сообщения (предписания, скрипты) могут быть непродуктивными и деструктивными, вплоть до суицидальных. Это заставляет человека играть роль «Лягушки», хотя каждый рождается «Принцем». В формировании жизненного сценария человека участвуют и его детские решения (драйверы).

      К. Штайнер[48] (2003) описывает наиболее распространенные женские сценарии: «Женщина на службе семьи», «Искусственная женщина», «Женщина за спиной мужчины», «Бедняжка», «Непривлекательная красавица», «Медсестра», «Толстушка», «Учительница», «Демоническая женщина», «Сильная женщина», «Королева пчел». К мужским сценариям относятся: «Большой и сильный папочка», «Мужчина перед женщиной», «Плейбой», «Простой парень», «Интеллектуал», «Ненавистник».

      Автор выделяет также пять правил экономии поглаживаний (позитивных и негативных подкреплений):

      а) не давай поглаживаний, когда их надо давать;

      б) не


<p>47</p>

Рэкетные чувства – вызванные нечестной игрой, чаще всего такие чувства используются для удовлетворения личных потребностей.

<p>48</p>

Штайнер, Клод – ученик Эрика Берна, создатель «Сценарной матрицы» (1971) и концепции «Экономии поглаживаний» (1980).