Лечебная и адаптивно-оздоровительная физическая культура. Л. Л. Артамонова. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Л. Л. Артамонова
Издательство: ВЛАДОС
Серия: Учебное пособие для вузов (Владос)
Жанр произведения: Учебная литература
Год издания: 2014
isbn: 978-5-691-02033-9
Скачать книгу
задания хорошо включать в занятия психогимнастикой. Необходима частая смена заданий. Можно сочетать подвижные игры с мимическими и пантомимическими этюдами с тем, чтобы охватить всех занимающихся.

      5. Трудотерапия — использование трудовых операций различной сложности (по состоянию пациента), от самообслуживания до профессиональных трудовых операций, что определяет дальнейшую жизнь больного, его социализацию, в том числе в случае приобретения инвалидности.

      6. Лекарственное лечение (применение медикаментозных средств).

      7. Оперативное вмешательство (по показаниям).

      8. Физиолечение — использование естественных природных факторов (вода, грязь, глина) и измененных (электроток, вибрации), климатолечение, воздухолечение, лечение парафином и т. д.

      9. Лечебный массаж и ЛФК.

      Цель ЛФК – реабилитация пациента средствами физического воспитания.

      Задачи ЛФК: изучить механизмы лечебного действия физических упражнений; разработать новые методики применения физических упражнений с лечебной целью; изучить эффективность оздоровительных методик.

      Методы оценки эффективности ЛФК:

      • физиологический (определение частоты пульса и дыхания, величины артериального давления в ходе каждого занятия и в динамике курсового лечения, проведение электрокардиографического исследования, динамометрии и т. д.);

      • психологический (динамика психостатуса пациента),

      • клинический (изменения в состоянии: самочувствие, жалобы);

      • антропометрический (измерение окружностей и диаметров, толщины жировых складок в динамике занятий);

      • педагогический (оптимизация методики занятий для усиления оздоровительного эффекта).

      Средства ЛФК: гимнастические и прикладные упражнения; естественные силы природы (воздух, вода солнце); подвижные игры; элементы спортивных игр; лечебное плавание; прикладные упражнения (дозированная ходьба, бег трусцой, терренкур, лазание, ползание и др.), массаж. Отдельно следует сказать об идеомоторных упражнениях (мысленное воспроизведение движения). Некоторые ученые, начиная с И.П. Павлова, доказали, что в основе данного вида упражнений лежат кинестетические представления о движении. Воображаемые движения создают условно-рефлекторное возбуждение всех звеньев нервной системы и вегетативных функций, что и характеризует их физиологическое действие. При этом виде упражнений наблюдается появление биотоков в мышцах, относительно более низких, чем при реальном воспроизведении движений. Есть основание считать, что эффективность мысленного воспроизведения движений связана с сохранением обычного стереотипа процессов возбуждения и торможения в центральной нервной системе (ЦНС), что в свою очередь способствует более четкому запоминанию и представлению движений. Кроме того, широко используются упражнения в посылке