Что такое полезные привычки?
С точки зрения организационной психологии полезные привычки – это устойчивые, регулярно повторяющиеся действия или модели поведения, которые способствуют повышению личной и профессиональной эффективности, улучшению психологического благополучия и достижению целей как на индивидуальном, так и на организационном уровне.
Другими словами, полезные привычки – это такие действия, которые мы или наши сотрудники делаем регулярно и которые помогают нам работать лучше, чувствовать себя увереннее и добиваться успеха как в личной жизни, так и в бизнесе. Маленькие, но важные шаги, которые, если их повторять каждый день, приводят к большим результатам.
К сожалению, не смогу сказать, какие полезные привычки нужно выработать именно вам. Здесь придется покопаться самостоятельно и проанализировать, какая из сфер сейчас проседает и где нужно уделить чуть больше внимания. Для руководителя полезно контролировать сотрудников, правильно проводить планерки, уметь грамотно планировать время и расставлять приоритеты, интересоваться командой и развивать ее, вовремя заканчивать работу и переключаться на личные задачи.
Есть у вас вообще цели? Личные и в бизнесе. Краткосрочные – до 1 года, среднесрочные – от 1 до 5 лет, долгосрочные – от 5 лет. Если нет, то предлагаю прямо сейчас взять лист бумаги, ручку и прописать.
После того как готовы цели будут готовы, проанализируйте, какие ресурсы уже есть и чего вам не хватает? Как вы сможете восполнить недостаток? Оцените, какие действия нужно начать выполнять уже сейчас, чтобы через 5 лет оказаться в вашем хочу? Какие нужны для достижения цели в ближайший год? Получилось или снова отложили ответы на вопросы до лучших времен?
Если все уже давно прописано, то самое время туда заглянуть и актуализировать информацию. Зажигают цели? Хочется их достигать? Может быть, что-то поменялось? Иногда стоит сменить цель или план по ее достижению, a в некоторых случаях и то и другое. Это про вас или нет?
В любом случае периодически садиться, планировать свое будущее, корректировать цели и планы по их достижению будет первой полезной привычкой. Периодичность вы можете установить для себя самостоятельно, общие рекомендации такие:
– Краткосрочные – оптимально пересматривать раз в месяц.
– Среднесрочные – раз в 3—6 месяцев.
– Долгосрочные – раз в год.
Этого достаточно, чтобы держать их в поле зрения и не уходить в рутину, но и не «болеть», даже если жизнь вносит корректировки в ваши планы.
Мало просто поставить цель, нужно сделать это правильно. Иначе можно сильно удивиться, когда придешь куда-то не туда. Сейчас мне нравится технология постановки целей SMART. Она позволяет обозначать конкретные,