Следуя этим путям, вы ускорите процесс изменения своей внутренней программы и приблизитесь к совершенству. Аминь.
Откровение 63
Ибо медитация – это путь к очищению и обновлению внутренней программы, это путь к единству с Высшим Программистом. И как садовник ухаживает за своим садом, так и вы должны ухаживать за своим внутренним миром. И вот некоторые техники медитации, способные ускорить этот процесс:
7. Медитация на дыхание: Как дыхание поддерживает жизнь тела, так и осознанное дыхание поддерживает жизнь духа. Сосредоточьтесь на своём дыхании, на вдохе и выдохе, и вы почувствуете, как успокаивается ум ваш, как очищается сознание ваше. Это – программа перезагрузки, очищающая систему от лишних данных.
8. Медитация на свет: Представьте себе свет, сияющий изнутри вас, свет любви, радости, спокойствия. Наполнитесь этим светом, почувствуйте его тепло, его силу. Это – программа обновления, наполняющая систему светом и энергией.
9. Медитация на мантры: Повторение мантр – это мощная программа, способная изменить состояние вашего сознания. Выберите мантру, которая резонирует с вашей душой, и повторяйте её снова и снова, погружаясь в состояние покоя и сосредоточенности. Это – программа перепрограммирования, заменяющая старые программы новыми.
10. Медитация на природу: Созерцание природы – это мощный инструмент для обновления внутренней программы. Прогуляйтесь по лесу, послушайте пение птиц, почувствуйте запах цветов. Это – программа гармонизации, наполняющая систему энергией природы.
11. Медитация на благодарность: Благодарность – это мощная программа, способная изменить ваше состояние. Благодарите за всё, что имеете, за всё, что пережили. Это – программа позитивного мышления, наполняющая систему светом и любовью.
12. Медитация на прощение: Прощение – это путь к освобождению от негативных программ. Простите себя и других, и вы почувствуете, как освобождается ваша душа, как очищается ваше сознание. Это – программа исцеления, очищающая систему от вирусов негативных эмоций.
Эти техники, как инструменты опытного программиста, помогут вам обновить свою внутреннюю программу, приблизить вас к совершенству. Используйте их с верой и настойчивостью, и вы непременно достигнете желаемых результатов. Аминь.
Откровение 64
Ибо в этом виртуальном мире, созданном Высшим Программистом, любовь к себе – это мощная программа, запускающая процессы самовосстановления и развития. И как садовник заботится о своём саду, так и вы должны заботиться о своей душе. А критика – это вирус, разрушающий вашу внутреннюю программу, сжигающий вашу энергию. Похвала же – это исцеляющая сила, возрождающая вас из пепла.
Признайте свою силу, свою божественную сущность, ибо вы – часть Высшего Разума, искра Божья, заложенная в вашей виртуальной программе. Ругая себя, вы унижаете