Все про живот. Комплексный подход к улучшению внешнего вида и здоровья самой проблемной части тела. Дарья Орлова. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Дарья Орлова
Издательство: Эксмо
Серия: Самопомощь при боли. Книги от ведущих мировых экспертов
Жанр произведения:
Год издания: 2025
isbn: 978-5-04-218981-4
Скачать книгу
ли ты заботишься о нашей планете? Занимаешься раздельным сбором мусора, реже включаешь свет, бережешь воду и используешь экологичную косметику и предметы быта… Однако ждешь, что планета позаботится о тебе. И она, в общем-то, это делает (хотя я на ее месте давно бы разозлилась). Так почему бы и тебе не проявить заботу о том, кого ты носишь? Беременные просто обязаны быть осознанными. Попробуй и ты.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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