Попробуйте сегодня: каждый раз, когда ловите себя на «У меня не выйдет», спрашивайте – «А что если попробовать?». Однажды мужчина боялся сменить профессию в 40 лет. Он начал с бесплатных курсов по вечерам, нашел ментора через форум, а через два года его пригласили в стартап. Его история – не исключение. Это правило.
Страх – не стена. Это дверь, которая стучится в ваше сознание, напоминая: за ней – то, ради чего стоит рискнуть. Ваш взгляд может превратить трещины в карту, а «невозможно» – в «почему бы нет?». Ведь даже вода точит камень не силой, а упрямством. Один шаг, один вопрос, одна попытка – и через год вы удивитесь, как далеко ушли от той самой «стены».
В Японии есть искусство «кинцуги» – ремонт разбитой керамики золотом. Мастера не скрывают изъяны, а подчеркивают их, превращая в драгоценности. Так и твой взгляд может сделать шрамы страха – позолотой твоей истории.
Глава 3
Ученые из Стэнфорда обнаружили: люди, которые осознанно проживают эмоции, на 40% быстрее восстанавливаются после стресса. Их секрет не в том, чтобы избегать страха или гнева, а в том, чтобы заправлять ими двигатель своей жизни. Эмоции – это не мусор, который нужно выносить. Это сырая нефть, которую можно переработать в энергию. Проблема в том, что нас учили хоронить их, а не использовать.
Вы замечали, как гнев сжигает изнутри? Он может превратиться в пепел саморазрушения – или в огонь, который согреет ваш путь. Однажды мужчина, которого уволили с работы, вместо того чтобы напиться или замкнуться, сел и записал всё, что ненавидел в своей профессии. Его ярость стала черновиком для бизнес-идеи. Через год он запустил проект, помогающий другим избежать его ошибок. Его клиенты шутили: «Вы продаете не услуги, а антидот от бессилия». Он не подавил эмоцию – он дистиллировал её в цель.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.