– Встали. Все по местам! – наконец скомандовал Руслан, проводивший тренировку на этот раз.
Группа, закончившая разминку, быстро распределилась по залу.
– Приняли киба-дачи.
Все встали в стойку всадника.
– Прямой удар – ойи-цки хаджумэ! Ич, ни, сан…
Парни в белых кимоно, сидя в низкой стойке, с громким выдохом синхронно наносили прямые удары перед собой. По рядам ходил сэмпай, одетый только в широкие черные штаны, и больно бил палкой по спине тех, кто допускал ошибки. – Спину ровней! Бедра вставляй в удар! Где реверс, я спрашиваю? Активней руку одергивай!
Егор заработав от тренера болезненный удар палкой по спине, вздрогнул и молча поклонился, тем самым поблагодарив того за науку.
– Ямэ, закончили, – Руслан снова встал перед строем. – Теперь верхний блок аге-уке хаджумэ. Ич, ни, сан…
Тренировка проходила как обычно. Шла отработка ударов и блоков в стойках и в передвижениях. Ученики старались изо всех сил. Малейшие ошибки наказывались ударом палкой, за разговоры вся группа ставилась на несколько минут на кулаки или в низкую стойку – киба-дачи с вытянутыми руками. Все стояли так, пока от напряжения не начинали трястись руки и ноги. Самым жестким наказанием, полагавшимся за серьезное нарушение дисциплины, был удар кулаком в живот. Провинившийся становился в стойку киба-дачи, закладывал руки за спину, а сэмпай наносил ему мощный прямой удар правой рукой в живот. Выдержать удар и остаться на ногах в их группе пока не мог никто. Парень, получивший удар, обычно пару-тройку минут приходил в себя, судорожно хватая воздух ртом, как рыба, вытащенная из воды.
Егор однажды видел, как забавлялись сэмпаи Эдик и Руслан, нанося мощные удары друг другу даже не в живот, а в солнечное сплетение и легко их выдерживая. Но новичкам эта наука пока давалась с большим трудом.
– Тренировка закончена, – Руслан обвел всех взглядом и хитро улыбнулся. – Сегодня сэнсея не будет. Желающие могут остаться на тренировку старшей группы, но предупреждаю сразу, халявы не будет. Каждый из оставшихся, должен будет немного поработать с кем-нибудь из старшаков.
«Поработать» означало провести спарринг. Новички уже немного проводили ограниченные спарринги друг с другом. Обычно это было фехтование одной рукой или работа в легкий контакт с ограничением по скорости и по зонам нанесения ударов. То, что предлагал Руслан, было свободной работой без ограничений, причем против ребят из старшей группы – противников действительно опытных и подготовленных.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала,