Чудо быть женщиной. Женское здоровье и предназначение. Эльвира Рашитовна Расторгуева

Да это трудно, это требует большой психической энергии и родители, а именно больше матери часто потом просто становятся психически разбалансированными. Но надо понимать это и иметь здоровый пофигизм для того, чтобы самой остаться здоровой. Поверьте я как никто понимаю во что может превратиться женщина по мере того как долго длится ее ответственное материнство.

      3. Именно на этой ноте переходим к любимому всеми подростковому периоду. Именно этот период протестов, самовыражения, получения своего порой не совсем позитивного опыта, но самое главное СВОЕГО.

      В этот период девушки учатся по новому самовыражаться, ищут для себя идеалы и примеры для подражания уже не в матери, а извне.

Часто находят совсем полные противоположности и нам мамам не надо ущемляться, что вдруг для доченьки кто-то другой стал кумиром. Вспомните себя и посмейтесь или про себя или рассказав ребёнку вместе. Придет время и все станет на свои места. Но всегда нужен и важен свой индивидуальный путь самопознания, путь проб и ошибок и личного опыта.

      И уже обсудив некоторые моменты, подходим к вопросу менструации. Когда это надо начинать обсуждать, что конкретно обсуждать с ребёнком? Порой это трудный вопрос даже для мамы врачей других специальностей.

      Конечно дочь в течении жизни и видит, и слышит о менструациях и прокладках и т д, порой заговорив на эту тему, мама может услышать фразу, что «я уже всё знаю», так как девочки общаются между собой, смотрят ролики в соц сетях. Но все ли они знают и как там подана информация, и понята ли она ими или как то искажена. Я, к сожалению, крайне редко вижу осведомлённых и грамотных девушек в этом вопросе, даже среди студенток медицинских ВУЗов.

      Итак гигиена и поведение во время менструации…

      Прежде всего что же это такое Менструация?

      Это отторжение функционального слоя эндометрия (внутренней оболочки матки-части слизистого слоя).

      Это не только начало нового цикла, но и закономерное завершение предыдущего, означает что беременность не наступила (ведь менструальный цикл нацелен природой на продолжение рода, на созревание и оплодотворение яйцеклетки), поэтому с началом менструации девушка в любом возрасте может забеременеть при контакте с мужчиной, даже в 9—11 лет (есть варианты такого раннего начала менструации)

      Менструации самое ранее могут начаться с 8—9 лет (чаще наступают при накоплении достаточной доли подкожного жира от 22% и веса около 45—47 кг) и продолжаются до 48—56 лет.

      Соответственно у девочек с лишним весом менструации начинаются раньше, а у худеньких позже.

      Регулярные менструации это:

      – в норме начинаются через каждые 21—38 дней (по ВОЗ) и идут по 4—8 дней.

      – в первые 3 года от начала менструаций цикл может колебаться, но не должен выходить за пределы 21—45 дней.

      Более значимые нарушения цикла наблюдаются в подростковом возрасте и перед климаксом – это