Сбрось лишнее! Жизнь без зависимостей. Алив Чепанов

даже не заморачиваясь об этом, а я-то чем хуже, рассуждал я. Я тоже старался не отказывать себе почти ни в чем. Главные общественные лозунги того, да к сожалению, и нынешнего времени, в большинстве умов: «один раз живём», «жить нужно в кайф», «кто не курит и не пьёт, тот здоровеньким помрёт», «с этой работой всю пьянку забросил» и так далее. Другие народные мудрости почему-то менее популярны в нашем обществе: «в здоровом теле – здоровый дух», «двигайся больше – проживешь дольше», «с молоду закалишься – на весь век сгодишься», «утро встречай зарядкой, вечер провожай прогулкой», «бережённого и Бог бережёт», «на Бога надейся, а сам не плошай», «здоровье не купишь» и так далее.

      Не так скоро, но мне всё же пришлось задуматься о своём образе жизни. От пьянок, гулянок и различных там регулярных кооперативов пришла постепенно какая-то внутренняя тяжесть, длительная головная боль и какая-то даже психологическая усталость. В тоже время постепенно куда-то уходила былая радость от шумных, дружных, веселых, казалось бы, компаний. 10-ть лет такой безрассудной, безалаберной и совершенно нездоровой жизни сильно сказались и на моем здоровье. После 20-ти лет полного отсутствия жалоб и обращений к медицине, я вдруг не только стал частым посетителем поликлиник, но даже попал-таки в больницу и там пролечился почти целый месяц.

      Так прошла к сожалению большая бесшабашная и безбашенная часть моей жизни. Цели той жизни были следующие: получение от жизни как можно больше денежных знаков, как можно большего жизненного успеха, комфорта и кайфа от жизни в целом. Причём эти цели на самом деле достигались очень дорогой ценой – ценой моего здоровья. Это был путь в никуда и я много лет браво шагал по этому пути, совершенно не задумываясь почему-то о своем будущем. А будущее, как бы мы к нему легкомысленно не относились, оно приближается к нам каждый день, каждый час и каждую минуту. И совсем немаловажно, как мы в него войдём и кем: физически активными и относительно здоровыми или, привязанными к больничным койкам и фармпрепаратам, беспомощными овощами, тяжёлой обузой нашим родным и близким, которые такого «счастья» совсем не заслужили.

      В такое время ко мне и пришло осознание, а с ним и озарение, что так больше жить нельзя! Та, легкомысленная совершенно нездоровая жизнь была лишь только иллюзией счастья и благополучия, обманом самого себя самим же собой. Хорошо, что это прозрение вообще настаёт когда-нибудь, это здорово! Пусть не так рано, как в моём случае, но гораздо хуже если это прозрение совсем не приходит? Кем бы я был, если бы не пришёл в себя и не пересмотрел свою жизнь коренным образом? Скорее всего никем бы я уже и не был. Скорее всего меня уже просто не существовало, как многих моих ровесников. Я был уже тогда почти никем и ничем, я уже доходил до полного небытия и дошёл бы очень скоро, если бы однажды в моём мозгу не случилось бы нечто. Такой пересмотр своей жизни должен происходить у всех, особенно