И всегда. Слышишь? ВСЕГДА верь в себя.
Даже если никто вокруг не верит, что у тебя получится. Это не важно и это только о тех, кто не верит, о них самих. Главное условие успеха в любом деле – вера в себя. Даже если всё вокруг старше тебя, а ты совсем ещё ребёнок. Даже если всё вокруг кажутся тебе такими умными, опытными и правильными. Это не важно. Все вокруг могут и любить тебя, и ошибаться одновременно. Это нормально.
Но вот есть один единственный человек в мире, кто всегда обязан верить тебе. Ты уже знаешь, кто это? Подойди к зеркалу прямо сейчас и скажи: "Я в тебя верю. У тебя точно всё получится."
И так оно и будет.
2.Как сказать человеку "нет"?
А это, на самом деле, очень просто. Скажи: "Нет. Я не буду этого делать/пробовать…"
Ты не должен объяснять, почему "нет". Нет и всё.
Если твой собеседник продолжает предлагать тебе что-то, что ты не хочешь или понимаешь, что это опасно, – закончи разговор. Скажи, например: "Мне нужно идти. Пока."
Если человек всё равно продолжает на следующий день навязывать тебе что-то, ты имеешь полное право прекратить общаться с этим человеком. А какой смысл разговаривать с тем, кто не понимает тебя и нагло грубо нарушает твои границы, не уважает твой выбор?
Общайся с теми, кто уважает твой выбор и способен прекратить говорить с тобой на тему, которую ты не хочешь. Да, иногда бывает и так, что человек хороший сам по себе и ты уважаешь его, но прямо сейчас вам с ним не по пути. У него свой выбор, а у тебя свой. И это нормально.
Главное: всегда говори "нет" без каких-либо споров, грубости и объяснений. Твоё "нет" не поняли? Прекращай общение с этим человеком.
Если справиться самому не получается, расскажи родителям. Они помогут тебе. Но замалчивать проблему точно не вариант. Проблемы создаёт человек, а значит именно человек способен их решить.
У тебя всё получится!
3.Когда точно нужно сказать "нет"?
Говори "нет" уверенно всегда, когда:
1. Тебя заставляют что-то делать и если ты откажешься, это никак не навредит твоему здоровью и жизни.
2. Тебе предлагают попробовать что-то в тайне от всех. Отказывайся без разговоров и держись подальше от таких людей!
3. Тебе предлагают получить что-то бесплатно. Бесплатный сыр только в мышеловке.
4. Тебя просят показать твои интимные части тела или сфотографировать себя обнажённым. Это грубое нарушение твоих личных границ и может быть крайне опасно. Нужно сразу слать в бан таких личностей и обязательно рассказать родителям.
5. Тебя заставляют что-то сделать и шантажируют. Например: "если не сделаешь, то…" Бежать от таких нужно сразу!! И немедленно рассказать маме и папе об этом.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно