Активность организма часто сопровождается симпатическими рефлексами, такими как расширение зрачков. Кроме того, симпатическая нервная система оказывает трофическое воздействие на скелетные мышцы, улучшая их обмен веществ и функциональное состояние, что помогает бороться с усталостью.
Симпатический отдел не только стимулирует организм, но и активирует его скрытые функциональные резервы, улучшая защитные реакции и адаптацию к внешним условиям. Этот аспект деятельности симпатической нервной системы, названный Л. А. Орбели «адаптационно-трофической» функцией, играет ключевую роль в стрессовых ситуациях.
Функции парасимпатической нервной системы
Парасимпатическая нервная система играет ключевую роль в регуляции внутренних процессов организма. Она сужает бронхи, замедляет и ослабляет сердечные сокращения, сужает сосуды сердца, способствует накоплению энергии (путем синтеза гликогена в печени и стимуляции пищеварения), активизирует работу почек и облегчает мочеиспускание (сокращая мышцы мочевого пузыря и расслабляя его сфинктер). Также она регулирует сужение зрачков, активацию пищеварительных желез и другие важные функции.
Основная задача парасимпатической нервной системы – поддержание гомеостаза и функционального равновесия организма. Она восстанавливает физиологические параметры, нарушенные вследствие физической нагрузки, и помогает восполнять энергетические запасы. Ацетилхолин, основной медиатор парасимпатической системы, снижает чувствительность адренорецепторов к адреналину и норадреналину, что оказывает антистрессовое действие.
Вегетативные рефлексы
Через симпатические и парасимпатические пути центральной нервной системы реализуются различные вегетативные рефлексы, которые активируются рецепторами, расположенными как внутри организма, так и на его поверхности. Эти рефлексы делятся на несколько типов:
– Висцеро-висцеральные – они связаны с внутренними органами и передают сигналы от одного органа к другому (например, дыхательно-сердечный рефлекс).
– Дермо-висцеральные – эти рефлексы активируются стимуляцией кожи и влияют на работу внутренних органов. Примеры включают иглоукалывание или точечный массаж.
– Рефлексы, связанные с глазами, такие как глазо-сердечный рефлекс Ашнера – замедление сердцебиения при надавливании на глазные яблоки (это парасимпатический эффект).
Также существуют моторно-висцеральные рефлексы, например, усиление сердечного ритма