Зависимость не только разрушает личность на уровне психики и тела, но и ведёт к духовному краху. Человек, поглощённый своей зависимостью, теряет связь с чем-то большим, с тем, что придаёт жизни смысл. Он утрачивает способность видеть свою жизнь в контексте ценностей, целей и стремлений.
• Отсутствие смысла: Зависимость приводит к духовной пустоте. Человек теряет способность видеть смысл в своих поступках, в своей жизни. Он перестаёт стремиться к чему-то большему, его жизнь сводится к постоянному удовлетворению своих немедленных потребностей. Это ощущение пустоты и бессмысленности усиливает депрессию, тревогу и отчаяние.
• Отчуждение от внутренней силы: Зависимость отрывает человека от его внутренней силы, от того, что может дать ему силы преодолеть трудности и найти гармонию в жизни. Он теряет свою способность к самопознанию и саморазвитию, поглощённый лишь одной целью – удовлетворить свои потребности, не задумываясь о последствиях.
Заключение: Выход из ада
Зависимость разрушает жизнь, но она не должна быть приговором. Важно понять, что, несмотря на всю её разрушительную силу, она не является неизбежной. Круги ада, в которые затягивает зависимость, можно разорвать. Это требует огромных усилий, признания проблемы и готовности столкнуться с самыми тёмными частями своей личности. Восстановление возможно, но только если человек решит выйти из этого круга, пройти через боль, стыд и страх, чтобы в конце концов найти свет. Зависимость не определяет человека, она лишь его тень. И, как бы ни было тяжело, всегда есть путь к освобождению.
ГЛАВА 20 – Иллюзия контроля: «Я могу остановиться, когда захочу»
Одной из самых обманчивых и коварных сторон зависимости является убеждение, что человек контролирует ситуацию, что он может остановиться в любой момент. Это, пожалуй, самая страшная иллюзия, которую порождает зависимость – уверенность в том, что «я могу остановиться, когда захочу». Эта мысль является своего рода защитным механизмом, который позволяет человеку продолжать погружаться в зависимость, не осознавая, что уже давно потерял контроль. В этой главе мы разберём, как эта иллюзия работает, почему она так опасна и как она препятствует выздоровлению.
Психологическая защита: отказ от реальности
Когда зависимость начинает брать верх, человек часто сталкивается с необходимостью оправдывать свои действия. Это защитный механизм, который позволяет избегать осознания полной тяжести проблемы. Убеждение, что «я могу остановиться, когда захочу», служит не только оправданием, но и способом сохранить чувство контроля над своей жизнью.
• Отрицание проблемы: Одним из первых шагов в пути зависимости является отказ от признания самой проблемы. Человек не готов признать, что его поведение стало разрушительным, что оно вышло из-под контроля. Он может говорить себе, что он ещё способен остановиться, что он