Важно заметить, что многие внутренние барьеры формируются в детстве или подростковом возрасте. Часто это происходит в результате критических замечаний со стороны родителей, учителей или сверстников. Когда ребёнку говорят, что он недостаточно хорош в чем-то, это оставляет незаживающую рану в его самооценке. Со временем такие убеждения становятся автоматическими реакциями на новые вызовы, блокируя возможность проявлять себя в разных сферах жизни. Примером такого барьера может служить ситуация, когда человек, мечтающий о публичных выступлениях, избегает их из-за страха быть осмеянным, даже не отдавая себе отчёт в том, что этот страх основан на старых воспоминаниях, которые давно потеряли свою актуальность.
Еще одной важной причиной возникновения внутренних сомнений может быть стремление к идеалу. В условиях информационного общества, где массовое восприятие формируется посредством социальных сетей и публичных стандартов, идея "жизнь как у всех" становится почти недостижимой. Чистые, сверкающие, жизнерадостные образы, представленные в лентах, создают ложное ощущение, что другие находятся на пике успеха, в то время как мы сами, столкнувшись с собственными проблемами, кажется, застряли в рутине. Это формирует не только комплекс неполноценности, но и внутренние барьеры, мешающие открыто выражать свои желания и стремления, основываясь на реальных примерах. Вместо того чтобы принимать эмоции, человек начинает прятать свои страхи под маской успеха, усугубляя своё состояние и отдаляясь от настоящего "я".
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.