Наличие целей, которые вас волнуют, значительно повысит вашу мотивацию. Вы почувствуете связь со своими целями до такой степени, что напоминание себе о том, что вы получите от работы над ними, должно поддерживать вас.
Например, одна из моих целей – создать онлайн-бизнес, которым я увлечен и которым могу зарабатывать на жизнь. Несколько преимуществ, о которых я могу думать, включают в себя:
Имея свободу путешествовать по миру, работая над своим бизнесом,
Имея возможность проводить время со своей семьей,
Имея свободу жить в разных странах и изучать иностранные языки,
Имея свободу брать отпуск, когда захочу,
Возможность проводить время, занимаясь любимым делом,
Имея возможность заработать больше денег за счет расширения своего бизнеса (что было бы невозможно, если бы я работал на кого-то другого),
Находясь в ситуации, когда я могу и должен последовательно расти и становиться лучше, и
Иметь больше времени для своего личностного роста (семинары, медитация, побочные проекты и т. д.).
Все это мотивирует меня работать над достижением своих целей каждый божий день.
3) Боль
Никто не хочет страдать, и мы проводим много времени, уклоняясь от боли. При разумном использовании боль может стать эффективным инструментом мотивации, когда вы предпочитаете ничего не делать.
Когда я был сотрудником, много раз мне не хотелось работать над своим онлайн-бизнесом. После тяжелого рабочего дня я возвращался домой уставший, желая отдохнуть. Могу поспорить, что вам знакомо это чувство! Я справился с этим, сосредоточившись на боли, которую мне пришлось бы пережить, если бы я не работал над своим бизнесом и не создавал ту жизнь, которую хотел. Я задал себе следующие вопросы:
Хочу ли я всю оставшуюся жизнь работать на работе, которую ненавижу?
Хочу ли я каждое утро в течение следующих сорока лет быть застигнутым врасплох в час пик?
Хочу ли я, чтобы начальник говорил мне, что делать, когда я уже знаю, чем хочу заниматься в жизни?
Когда я доберусь до смертного одра, буду ли я сожалеть о том, что не сделал того, что, как я знаю, должен был сделать? Какую боль я испытаю, когда пойму, что мне не хватило смелости, решимости и настойчивости следовать своей мечте?
Могу ли я принять боль и сожаление о том, что не смог противостоять своему страху и не смог изменить ситуацию с помощью своей работы?
Идея провести сорок лет на работе, которую я терпеть не мог, дала мне серьезный заряд мотивации. Свобода – это то, что я ценю больше всего, и отсутствие возможности наслаждаться тем уровнем свободы, который я хочу, мучительно.
4) Эго
Эго также может быть мощным мотиватором. Вы можете использовать свое желание добиться успеха, почувствовать себя любимым или доказать неправоту тех, кто в вас не верил, в свою пользу. Например, вы можете почувствовать прилив мотивации, когда