Тепло и уют. Хюгге для русской души. Матильда Андерсен. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Матильда Андерсен
Издательство: Издательство АСТ
Серия: Доступная психология (АСТ)
Жанр произведения:
Год издания: 0
isbn: 978-5-17-172915-8
Скачать книгу
и сложное понятие всегда означало целую палитру образов: благополучие, благосостояние, уют, тепло и близость. Кстати, это слово могло возникнуть и от английского глагола «hug» – обнимать, и от старонорвежского глагола «hygga» – успокаивать. Оно может восходить к германскому «hugjan», родственному староанглийскому «hycgan», что значит «обдумывать, уделять внимание». Некоторые языковеды переводят это слово как «невероятная милота». Но, в общем-то, все эти понятия обозначают образ жизни, основанный на смаковании простых радостей и наслаждении желанными вещами в компании приятных людей. А если коротко, то стремление к житейскому счастью.

      «Следует уточнить, что когда мы говорим о непереводимости, то имеется в виду не буквальный словарный перевод, а ситуативный, – уточняет лектор Копенгагенского университета Лене Бренк Ворсё. – И в этом смысле термин „хюгге“ датчанами воспринимается как что-то очень знакомое, понятное, дающее человеку ощущение комфорта и безопасности. Так, например, в датском языке есть понятие „hjemmehygge“ – это чувство, охватывающее человека, когда он возвращается в дом, построенный своими руками, или старый родительский дом, знакомый с детства. Эпитет „hyggelig“ применим и в отношении к добрым соседям, или каким-то особо близким душе предметам, то есть слово несет в себе ощущение приязни, понятности, узнаваемости, вызывающее у человека положительные эмоции». Главные установки этой философии – сплоченность, близость, умение прощать, расслабление и комфорт. А чтобы достичь хюгге-состояния, надо совсем немного:

      – зажечь свечи;

      – сосредоточиться на текущем моменте;

      – не отказывать себе в удовольствиях – вкусных напитках, сладостях;

      – расслабиться в хорошей компании;

      – вместо просматривания френдленты и проставления сердечек в социальных сетях – звонок другу;

      – уметь слушать и слышать собеседника;

      – ни о чем не спорить, особенно о политике;

      – рассказывать истории из своей жизни, предаваться воспоминаниям;

      – радоваться простым мелочам: свежему хлебу, прогулке на природе, катанию на велосипеде и пр.;

      – не гнаться за брендами, не тратить лишнего. «Нет ничего модного, дорогого или роскошного в паре нелепых и уютных шерстяных носков – и это очень важно для понимания хюгге, – пишет директор Института исследования счастья (Копенгаген) Майк Викинг. – Шампанское и устрицы могут выражать многое, но определенно не хюгге… Хюгге – это скромность и неспешность… Простота и функциональность – основные свойства датской классики дизайна, а нежная любовь датчан к скромности подразумевает, что разглагольствовать о своих достижениях и сверкать „Ролексом“ – значит не только демонстрировать дурной вкус, заслуживающий неодобрительных взглядов, но и портить хюгге. Одним словом, чем больше блеска, тем меньше хюгге»;

      – вместо телевизора, интернета и компьютерных игр – долгие прогулки, рисование или приготовление вкусного блюда;

      – на время отключиться от