Карма. Маргарита Акулич

сами создаете то, что хотите, исходя из своих намерений».

      Он рекомендует спросить себя, от чего вам нужно избавиться, чтобы освободить место для желаемого.

      Также подумайте, как вы можете использовать свои навыки, таланты и сильные стороны, чтобы создать что-то, что принесет пользу не только вам, но и другим.

      3. Закон смирения

      По словам Пола Харрисона, создателя «Ежедневной медитации», закон смирения основан на принципе, согласно которому вы должны быть достаточно смиренны, чтобы признать, что ваша нынешняя реальность – это результат ваших прошлых действий.

      Харрисон говорит, что если вы, например, обвиняете коллег в том, что плохо справляетесь с работой, вы должны признать, что сами создали эту реальность, не работая так хорошо, как могли бы.

      4. Закон роста

      Рост начинается внутри нас. Чтобы изменить мир в лучшую сторону, нужно начать с себя. Потому что настоящие перемены или личностный рост начинаются с того, что вам подвластно, то есть с себя, а не с других.

      Закон роста также рассматривает те вещи, которые вы не можете контролировать, и то, как вы справляетесь с принятием этой участи. В конечном итоге вы должны сосредоточиться на себе, а не пытаться контролировать людей или вещи вокруг вас.

      5. Закон ответственности

      Алекс Тран, инструктор по йоге из Сиэтла, штат Вашингтон, говорит, что закон ответственности – ее любимый закон, который она преподает на занятиях. Тран объясняет: