Книги, которые исполняют желания. Комплект книг Татьяны Мужицкой. Татьяна Мужицкая. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Татьяна Мужицкая
Издательство: Эксмо
Серия: Искры вдохновения. Книги, которые исполняют желания
Жанр произведения:
Год издания: 2024
isbn: 978-5-04-213470-8
Скачать книгу
на хорошей бумаге, имеет красивую обложку, у нее есть научный руководитель, оппонент, ссылки и понятийный аппарат. Она совсем как настоящая. Только ее никто не читает и читать никогда не будет. Для чего она писалась? Автор мечтал об ученой степени, а не о популярности среди читателей. Она нужна как факт своего существования. И он достиг своей цели. И отпраздновал это с друзьями и коллегами на традиционном банкете.

Важно знать, чем закончить и где остановиться

      Точка выхода из процесса наступает тогда, когда все завершается и снаружи, и внутри. Не просто отношения – но свадьба в ЗАГСе. Вручение дипломов в институте. Красивая рамка для картины. Презентация книги.

      Нет ничего хуже, чем незавершенные процессы. В психологии есть даже такая теория незавершенного действия: пока процесс не закончен, он требует внимания, отнимает нашу память, делает нас рассеянными.

«Незавершенка» висит на нас: недоделанный ремонт, недописанная статья, незаконченный проект

      Можно написать гениальный отчет, но если он напечатан на мятой бумаге на принтере, картридж которого находится на последнем издыхании, «здесь читаем, здесь не читаем, здесь рыбу заворачивали», очень большая вероятность, что мы не только не пошлем никому сообщение о том, какое большое дело мы сделали, но о нем никто и не узнает. Потому что его никто не будет читать. Очень важно зафиксировать, когда именно наступает у нас точка выхода, с какого момента мы больше не занимаемся нашим проектом. Все четыре точки должны быть гармонично пройдены. Так работает головной мозг. Он получает дофаминовое подкрепление, когда что-то сделано, то есть закончено. Например, когда вы дрессируете собаку, вы даете ей лакомство именно в тот момент, когда она выполнила вашу команду, то есть довела свой TOTE до конца! Это функция головного мозга – выделять дофамин, когда вы достигаете результата. Точно так же происходит в командной работе: результаты празднуются.

Поэтому прямо сейчас подумайте: как вы отпразднуете достижение вашей цели?

      Правда в этот момент вы начинаете любить свою цель больше?

      «Волшебный пинок»

      поймал старик златую рыбку

      она ему и говорит

      ну хоть зажарь на складе нету

      корыт

© лыжа 25

      Еще в этом разделе, в этом квадранте нельзя не поговорить о ресурсе, об энергии на достижение цели.

Двигаться к цели прямым образом днем за днем и квадратный сантиметр за квадратным сантиметром бывает очень тяжело

      Это очень затратно. Здесь все зависит от тебя, в случае победы это хорошо, а вот если ты сдался, ничего не сделал – то ничего и не сделалось. Поэтому люди, достигающие большой цели, приходят к этому моменту уставшими, выбившимися из сил, с исчерпанным ресурсом, и у них уже не остается никаких желаний. Иногда это пугает. Иногда бывает очень болезненно. Но комфорт и рост вообще несовместимы.

      Потребность в росте есть у всех. Человек развивается, чередуются его возрастные циклы, он меняется, мир вокруг тоже не остается прежним. Есть люди, которые больше движутся,