Воодушевление. Анастасия Дейнеко

Низкая эмоциональная устойчивость

      Многие люди просто не умеют справляться с тем, что они чувствуют. Им не дали эту возможность в детстве, и теперь они вынуждены подавлять свои чувства, замещая их химическими веществами.

      4. Чувство пустоты и неудовлетворённости жизнью

      Зависимость часто появляется у тех, кто ощущает внутреннюю пустоту. Когда кажется, что жизнь не приносит радости, человек начинает искать удовольствия там, где его не было.

      «Жизнь – это не поиск счастья, а создание его». – Вольтер

      5. Низкая самооценка и чувство недостойности

      Зависимость может быть результатом того, что человек не верит в себя. Внутренний голос постоянно говорит, что он «не заслуживает» счастья, и вот алкоголь или наркотики кажутся способом заглушить этот голос.

      6. Внутренний критик

      Этот голос самокритики громко звучит в голове, и человек пытается «выключить» его с помощью внешних стимуляторов. Это как если бы кто-то постоянно говорил вам, что вы недостаточно хороши, и вот только бокал вина или доза наркотика заставляют этот голос замолчать.

      7. Семейные и социальные факторы

      Если человек рос в семье, где злоупотребление алкоголем или наркотиками было нормой, то велик шанс, что он усвоит это поведение. Как говорится, «яблоко от яблони недалеко падает».

      8. Генетическая предрасположенность

      Наследственность играет важную роль. Если в семье были зависимые, то шанс столкнуться с той же проблемой увеличивается. Это своего рода «биологическая ловушка», которая заставляет человека быстрее привыкать к веществам.

      9. Неспособность получать удовольствие здоровыми способами

      Когда человек не умеет радоваться жизни без стимуляторов, зависимость становится его единственным способом чувствовать себя «хорошо». Алкоголь и наркотики влияют на систему вознаграждения в мозгу, и человек теряет способность радоваться простым вещам.

      «Вино – это яд, замаскированный под лекарство». – Сенека

      Почему алкоголь воспринимается как способ развлечения и веселья, почему это миф?

      Алкоголь стал символом «веселья» и расслабления в нашей культуре. Почему же так много людей уверены, что без него невозможно наслаждаться жизнью?

      Во-первых, алкоголь снижает наше восприятие реальности, подавляя тревогу и стеснение, создавая иллюзию, что мы расслаблены и готовы к веселью. Однако это лишь временный эффект, который на самом деле маскирует настоящие эмоции и проблемы. Вместо того чтобы решать их, человек отодвигает их на второй план, заглушая тревогу.