Как выйти замуж после тридцати. Тренинг-дневник на каждый день. Александра Андреевна Метальникова. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Александра Андреевна Метальникова
Издательство: Издательские решения
Серия:
Жанр произведения:
Год издания: 0
isbn: 9785006476233
Скачать книгу
обратно :) Но основной текст книги я решила оставить прежним!

      Зато добавила к нему первый раздел, про мотивацию на отношения. Это самый важный навык, чтобы действительно очистить своё сознание и ожидания, познакомиться с собой и начать творить свою жизнь. А значит, и научиться выстраивать новые глубокие отношения с мужчинами – поэтому я решила разместить всё это в самом начале, зная, что сейчас книги не дочитывают даже до середины :)

      А второй раздел – автобиографический, где рассказ о моей жизни перемежается историями из практики и другими полезными упражнениями, помимо мотивации!

      Рекомендованные в тексте БАД не являются лекарственным средством. Для их приёма требуется консультация специалиста!

      Мотивация на отношения

      Достичь самой желанной цели больше всего мешает легкий и ясный путь – к другой цели…

      Какой жизнью я хочу жить?

      (Если Вы любите читать книги с конца, то это подарок Вам – последняя главка первого раздела :)

      Как-то раз в юности мне вдруг понравилась реклама «Наконец-то я нашла себе мужчину к своему свадебному платью!». С одной стороны, фраза самовлюбленная и эгоистичная… а с другой – в ней много правды! Платье, кстати, реально было красивое :)

      «Ирония судьбы» в том, женщины часто пытаются запихнуть все свои надежды и чаяния в мужчину – а потом пытаются выжать из него золотой ключик от жизни своей мечты!

      А на самом деле золотой ключик от жизни моей мечты всегда в моих руках… А Ваш золотой ключик – в руках у каждой из Вас, главное – суметь осознать его и научиться им пользоваться. И мотивация – это одна из граней этого золотого ключика :)

      И на самом деле ответ на вопрос «Какие отношения я хочу?» следует из ответа на вопрос «Какой жизнью я хочу жить?». И это реально сложный вопрос – но всё равно совершенно необходимый.

      Но чем точнее Вы себе на него ответите, тем проще Вам будет создать такую жизнь – а значит, и создать такие отношения, которые наполняют эту жизнь и поддерживают её!

      Напишите прямо сейчас столько ответов на этот вопрос, сколько придёт Вам в голову!

      И добавляйте каждый раз, когда вспомните про этот вопрос и это задание.

      Перечитывайте, оставляйте из них те, что отзываются в сердце и в теле радостью и восторгом, неважно насколько невероятными они Вам кажутся!

      И продолжайте это делать и дальше, всю оставшуюся жизнь :)

      Почему мы (не всегда) получаем то, что хотим?

      Кроме прочего миллиона причин :) мы, люди, очень часто подменяем главную цель целями поменьше. На языке психологии это называется «сдвигаем мотив на цель».

      То есть вместо того, чтобы идти прямо к конкретной выбранной цели, нам часто проще переключиться на всякие второстепенные шаги, которые:

      А вроде бы ведут к главной цели, но не совсем,

      Б не так важны и поэтому не так страшны :)

      Например, я хочу писать книги, но боюсь. Тогда я могу:

      – заканчивать писательские курсы,

      – много-премного читать разных-разных книг,

      – создать литературный / книжный клуб,

      – активно вести свой книжный блог, писать посты, записывать аудио и видео,

      – писать восторженные / критические отзывы другим,

      – красочно страдать, что у меня не получается писать книги…

      …и всё это вместо того, чтобы просто сесть и начать писать книгу!

      Или например, я хочу (как и большинство людей) жить полноценной насыщенной жизнью, счастливой и свободной, реализовывать главные потребности своей души: любить, творить и благодарить! Но боюсь, и не умею, и не знаю, как это…

      И тогда мне намного проще:

      – стараться любыми способами выйти замуж, в надежде, что брак и семья обеспечат меня и деньгами, и счастьем, и свободой, и смыслом, и удовлетворят все остальные мои не сформулированные потребности, а заодно покажут, для чего вообще я живу на свете :)

      – искать своё самое правильное «предназначение» и надеяться, что оно обеспечит меня легкими деньгами, радостью и восторгом, смыслом жизни и уверенностью в себе :)

      – изо всех сил зарабатывать деньги, в надежде, что именно они вместе с роскошью и достатком обеспечат меня и радостью, и свободой, и счастьем, и реализованностью!

      – даже хотеть стать рок-звездой или звездой экрана, чтобы за этим красочным образом спрятать свои желания – и не формулировать их, а просто «получить в комплекте» :)

      – в общем, делать всё то, что принято делать в обществе или чему я когда-то позавидовала или что приняла за путь к выбранной цели – но только не то, чего на самом деле хочет моя душа!

      Видите,